说到澳洲女性保健,不得不提到三大守护神:圣洁莓、月见草和蔓越莓,很多朋友反应说,这三种产品功效好像差不多,傻傻分不清!到底有什么区别?
总的来说,维护女性健康,是多种因素相辅相成的结果,生活习惯,心理状态都可能影响健康。但是,如果选对了保健品,可能让你在维护健康的路上,事半功倍!下面小编就跟大家讲讲,这三者的区别:
圣洁莓
圣洁莓是天然植物西洋牡荆树(Chaste berry)的果实,圣洁莓含有一种很类似人体黄体素 (Progesterone)的成份(Vitex).它会调节脑下垂体释放出促黄体素,刺激卵巢释放出促黄体激素(LH)而抑制滤泡刺激素(FSH)及抑制过高的泌乳激素(Prolactin , RL).
关键词:促进黄体酮生成
女性机能问题多来自荷尔蒙失衡,其中影响比较大的主要是雌激素和黄体酮。黄体酮(孕酮/孕激素)从女性30岁之后开始流失,40岁后流失的剧烈程度与速度,都远高于雌激素。但圣洁莓并非直接补充黄体酮,而是影响脑下腺间接调节黄体酮(影响脑下腺、抑制FSH促卵泡成熟激素、增进LH和LTH分泌以促进黄体生成),再与雌激素达成平衡,对黄体酮过多过少都有调节作用,且没有荷尔蒙疗法的副作用。
1、平衡内分泌,调节月经周期
平衡过多的雌激素,使人体激素循环重新达到平衡,使月经周期规律。
2、保护乳房健康,缓解乳房胀痛、囊肿
缓解经前乳房胀痛,促进乳房健康。
3、缓解经前期不适
其中包括痤疮、易怒、情绪不稳定、头痛等。对于痛经也有一定帮助。
4、缓解更年期症状
缓解绝经期症状,包括潮热、出汗、盗汗、情绪障碍,疲劳,注意力不集中,失眠等。
5、不孕和多囊卵巢
圣洁莓安全无副作用非激素。它的原理是促进黄体酮生生成,平衡体内激素,帮助调经,月经正常排卵后就容易受孕,但也是个慢慢调理的过程,也要结合平时生活和饮食的规律,调整好自己的心态,减少压力,不能熬夜,一日三餐搭配均衡,保证睡眠,多做运动!
月见草
EVENING PRIMROSE OIL月见草油主要是来自月见草的种子,经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色,约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸,镁,锌,维生素C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸含量在7%~10%,能帮助调节女性体内的激素平衡,从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽,调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外,月见草也有抗炎作用,有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。
关键词:调节内分泌
主要功效:
●月见草油可转化为类似荷尔蒙的物质,调节激素平衡,滋养卵巢,防止妇科病,消除紧张焦虑、情绪低落、头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状;
●有效改善经前、经期综合症及更年期综合症;
●延缓性机能减退、提高性生活质量;
●防止皱纹产生,对抗衰老,美容养颜、修复干燥发质、防止头发脱落断裂;
●减少因关节炎引起的疼痛和炎症;
●调节血脂,预防和治疗动脉硬化;
●月见草对湿疹和痤疮有显著疗效,月见草油中的GLA有助于治疗皮炎,改善过敏性症状,还可改善因内分泌失调引起的青春痘和黑斑。
蔓越莓
只生长在高酸性沙土和寒冷的湿地,全世界只有加拿大、美国北部,以及南美的智利有最利于蔓越莓生长的条件。 由于蔓越莓全球产区不到4万英亩而且大都集中在北美,因此蔓越莓有「北美的红宝石」之称。
关键词:抗菌消炎
CRANBERRY蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓,英文名(Cranberry),其名称来源于原称“鹤莓”,蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食疗法.
●可预防妇女常见的泌尿道感染问题
●降低胃溃疡及胃癌的发生率
●减少心血管老化病变
●抗老化,预防老年痴呆
●养颜美容,维持肌肤年轻健康
●补充视紫红质可减轻近视
珍贵的小红苺能一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害,一面为肌肤添加所需的营养元素,如此双管齐下,想不变年轻美丽恐怕也很难吧!
蔓越莓是「天然抗生素」,不会让身体产生抗药性,也不用担心会有药物副作用产生,可天天食用维护身体健康。
圣洁莓主要针对: 平衡荷尔蒙,调节月经周期,促进乳房健康,有效促进排卵,不孕及多囊卵巢问题。
月见草主要针对: 调节内分泌,缓解痛经和经期前乳房胀痛,改善皮肤
蔓越莓主要针对: 患有各种妇科疾病的女性,如白带异常、阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤等,伴有尿频、尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性。
三者的功效即有重合又各有不同;
如果想要调节月经:圣洁莓和月见草均可;
若伴有痛经及乳房胀痛等严重经前综合症,首推月见草;
若是激素异常导致的月经不调,推荐圣洁莓;
缓解经前综合症和更年期症状:圣洁莓和月见草均可;
防治妇科炎症或尿道炎的,选择蔓越莓;
三者可以相互搭配服用。
【月见草+蔓越莓】【圣洁莓+蔓越莓】【月见草+蔓越莓+圣洁莓】
每个人情况有差异,如若已发现病症,请及时就医,保健品不能替代药品,敬请谨遵医嘱。