观察力和不批判，3年WHV到目前掌握到最有价值的能力。,ertland澳洲打工度假微信公众号文章

在国外流浪多年，接触到形形色色、性格各异的人群后，你会发现：

人们的思想、生活方式、生活态度是那么的不同，原来生活还可以这样子。

而或许因为 open-minded的关系，我逐渐掌握了不随意去评价他人(No Judgment)的能力，而是通过观察力去试着理解他人，试着理解这个世界。

一直都想写这个话题，但是，一直都没有找到比较合适的切入口，现在时机到了。

之前写了一篇文章：3年的打工度假，没有遇到爱情，但是，遇到了爱

整体反馈是很不错的，愿意去分享的人挺多的

但是，面对这样一篇充满善意，想要传递爱传递善意的文章，依旧有人想要抨击：

首先，
这样的言论一点杀伤力都没有，弱爆了；

其次，
我不想去争吵，去怼回对方，因为，这并不能够引导对方去思考自己这些言论背后的动机，这些言论所反映出来自己的情况，自己的内心。

我更多的是去关注

如何帮助他人减少受到这样的攻击

如何帮助他人减少进行这样的攻击

因为，这才是更加重要的事情。

想跟大家介绍一位澳洲人，Nick Vujicic

他，天生没有4肢，是的，没有手脚四肢

然而，

他收获爱情了

而且，
他也建立家庭了

之所以提这个人，是因为，想要告诉那些键盘侠们，

这个世界非常大，

或许你的确全世界到处旅游了，

但是，

你的内心依旧被困在你那狭小的世界里。

这个世界很大，并不是因为地理上的大

而是因为这个世界上存在着不同的思想、思维、生活方式、生活态度。

就好比审美观
我在国内基本不会受到赞美
但是，在国外，我遇到了无数的赞美声，来自男生女生，来自各个国家，也有人会特意赞美我的笑容。

是的，审美观不同

然而，更加深层的一点是，

你想过，你的审美观是怎么树立起来的吗？

是你所在的社会，你所受到的“教育”，你所接触到的各种媒体对你所进行的洗脑

你想过，为什么你对西方人和你不一样的审美观感到不满吗？

因为你想要别人和你一样的观点，因为你想要“融入大众”，你无法接受和你不一样的东西，你需要别人和你一样，否则你会觉得自己很怪异，因为你自己，没有自信。

我还可以再深刻去分析，让你去面对自己真实的内心，自己的脆弱面和自卑面，但是那并不是今天的重点，今天的重点是，观察力。

我想告诉那些像我一样遭受到恶毒言语攻击的人们，记住一句话，那些攻击他人的人是因为自己内心备受煎熬着。

而我，我真心觉得我自己很美，你的言论对我一点攻击性都没有，为什么？

因为 Your opinion is not my reality 你的观点并不是我的现实，现实是，我人美心美。

我也想告诉那些去批判攻击别人的人，学习观察自己，思考一下，为什么自己会有这些想法，为什么那么急于去表达，为什么渴望对方和自己的看法一样，为什么不允许有不一样的观点出现？

Judging a person doesn't define who they are, it defines WHO YOU ARE

当你去抨击攻击别人的时候，并不是告诉这个世界，他们是什么样的人，而是告诉这个世界，你，是什么样的人。

然后，还有另一个人留言

我愣了一下。。。

为什么会有人特意留言否定他人感受到的爱?

为什么连爱也要去比较说自己的爱才是真爱？

打工度假以来，另一个非常大的感受就是，每一个人都是厚厚的一本书，我们所看到的内容仅仅是其中一页的一个段落。

而《没有遇到爱情，但是遇到了爱》这篇文章里所呈现的内容，也仅仅是全部故事里的一小段落罢了。

从小到大，我们都是一直被教导着“思考什么” what to think 而不是“怎么思考” how to think

慢下来，先观察自己的话语，自己的想法，去质问自己，为什么我会这样想。

我很好奇的去问了一起换宿的英国情侣，小姐姐说他们在恋爱3个月左右，她男朋友才对她说：I LOVE YOU
而小姐姐觉得，这个时间有点慢了。

而换宿家庭里女主人和她的伴侣在一起1年后，她最终无法抑制住内心的情感，才对她的伴侣说：I LOVE YOU
而我所接受到的 I LOVE YOU 是3天后
而这位留言的小姐姐的伴侣，在一起的6年时间里，都没有对她说过我爱你。。。。

记住，我们从小到大没有学习过爱这样一个课程，我们对爱的所有想法，除非是自己亲自体会的，其他内容，都是外部输入给我们的。

比如，哪些行为是渣男行为，哪些行为是表现为爱你的行为，什么时候应该结婚，什么时候应该说我爱你。。。。等等的这些，都是社会产物。只有我们自己的感受，才是属于我们自己的。

我不想去否定这位留言的小姐姐所感受到的爱，因为，我不是她，只有她自己才知道自己的感受。

我相信，当我们内心感受到爱，内心充满爱的时候，身体会有无法抑制的冲动想要去表达，想要去和对方分享，想要让对方知道自己的感受。

我发表关于爱的文章出来的目的是为了分享和传递力量，我并没有想要去寻求他人的认同，但是，为什么这位小姐姐在看了我的文章之后，是有这种迫切需要去表达，我的爱不是真爱，她的爱，才是真爱呢？

为什么会是“在一起6年没有说过我爱你” 不过“他是行动派” 为什么会是这样的前后关系呢？

希望，大家看到这里，能够依稀理解，我想要表达的“观察力OBSERVATION” 以及“不批判NO JUDGMENT”

很简单的一个方法就是，多问为什么，为什么自己有会这样的想法，感受，感觉，为什么别人有不一样的想法，感受，感觉。

再之前，写过的一篇关于《我是谁》的文章里，看到一个留言：

但同时，也有这样的反馈：

面对第一个留言的时候，我的反应是：
1. 嗯，我的语言表达还需要再锻炼一下，需要再简明一点，好的，收到，谢谢

2. 至于“浪费别人阅读时间”----不好意思，如何利用你自己的时间那是你自己的责任，没有任何人可以浪费你的时间，只有你自己才可以。
3. “你可以变成任何你想变成的人” -----我的那篇文章里从来就没有反对这个观点，但是，你却无法get到我想要表达的内容，所以，一部分的原因是我的表达能力欠缺，需要加强，我接受，另一部分原因，如果有其他人会真心从这篇文章中收益，例如第二位留言者，那么，另一部分原因就是你自己，没有静下心来去阅读。

花了这么大的篇幅，去讲我自己的亲身例子，是想要传递“观察力”和“不批判”的这种能力

这是需要我们去学习，去训练的能力

真的非常喜欢这句话：

Thinking is too difficult
that's why people judge

思考太难了，所以人们才会肆意地去批判

每当我遇到任何和自己不相容的一切时，自己看不惯的一切时，我会努力让自己抽离出来，摆脱Judgment的模式

进入观察模式 observation

为什么要这样做？

因为这个世界需要爱，需要善意
你所接触到的所有人，都需要爱
这也是我的文章里《从我是谁到我们是谁》里提到的，我们需要和这个世界connect

而肆意的批判judgment 只会在这个世界里增加痛苦，也更是只会增加批判者自己的痛苦。
正如我读者里的一个留言里说到：