对于在澳洲生活、学习的
华人朋友和留学生来说，
坐飞机是每年必经N次的常事儿了。
一般来说，国际航班高昂的机票
加上空姐们贴心的服务，
都会让大家在飞机上有种很安心的感觉。
装盘精致、密封包装的饮食，
更是给大家一种卫生、安全的感觉。
然而，真相可能
与你所认为的大相径庭！
1.不能喝、甚至不能洗！
日前，澳媒公布了一项
最新研究报告：
（图片来源：Daily Mail）
美国Hunter College食品政策中心最近对23家航空公司的水质进行了研究，结果惊人的发现：
大多数航空公司的水
都没有达到安全标准！
不能喝、甚至不能用来洗手！
（图片来源：Daily Mail）
该研究小组对10家主要航空公司和13家地方航空公司的水，基于10个标准进行了评估，其中包括饮用水标准、大肠杆菌群检测等。
评估结果显示：
大多数航空公司都在为乘客
提供不健康的水！
（图片来源：Daily Mail）
其中有多家航空公司的水，仅获得了3.3分（满分5分），甚至有两家公司至获得了惊人的1分！
这样的水，别说喝了，连洗手都嫌脏…
其实，在此之前，美国环保署也曾做过一个类似的调查。他们对158架飞机的水箱进行了抽样调查，结果显示：
其中13%的水中含有大肠杆菌；
每8架飞机中，
既有1架飞机的水质安全不达标。
（图片来源：Daily Mail）
外媒甚至发出警告：
（图片来源：Business insider）
你在飞机上点热咖啡和茶时，
请三思而后行！
一名匿名空乘人员说：“乘务员不会在飞机上喝热水，也不会喝热咖啡和热茶。“因为飞机上的热水并非来源于瓶装水，而是水龙头。
贝勒大学医学中心传染病专家Cedric Spak博士发出警告：“那些免疫力差的乘客更应该避免在飞机上饮用热水。比如在飞机上想用热水为婴儿冲泡奶粉的家长们，更应该三思而后行。”
（图片来源：Business insider）
这项研究的主要作者建议，乘客们尽量饮用密封的瓶装水或饮料，不要喝热咖啡和热茶；也尽量不要在飞机洗手间洗手、洗脸和漱口，最好的方法的自带免洗洗手液、消毒纸巾和漱口水。
（图片来源：Business insider）
2.如何在飞机上保持“安全”
常读微报的朋友一定知道：
飞机上脏的地方可不止是水。
无论是座椅扶手、
小桌板、触屏电视、
还是毛毯枕头，
都可能布满了细菌…
在这样充满细菌的环境下，
抵抗力差的朋友很容易就生病了。
那么，在搭乘飞机时，
如果避免让自己成为一块“细菌磁铁”呢？
除了上面所说的注意机上用水以外，
还有这3大方法：
（图片来源：Bustle）
俗话说“病从口入”，而在飞机上，手或许才是“万恶之源”。无论是接触行李、公共门把手、座椅扶手的，还是点击触摸屏、打开小桌板的，都是手！
在登上飞机的那一刻，你的手就能携带上各种各样的细菌。
而当你用这样一双手，拿起小餐包进食的时候，“病自然就从口入”了…
因此，专家建议，在你进餐前和进餐后，一定要用消毒湿巾或免洗洗手液清洗你的双手，保持洁净。
医学院的副教授Jen Caudle博士建议，在旅行时千万不要随便触碰自己的脸，“尤其是眼睛、鼻子和嘴巴，这样可以最大程度上的减少接触和感染细菌的机会。”
如果必须接触脸部，请先确保手部卫生。
“没有洗手液的话，不要去任何地方”， Caudle博士郑重地说。飞机水龙头里的水并不能保证干净无菌，所以最靠谱的方式就是自带免洗的洗手液或者消毒湿巾。
（图片来源：Bustle）
如果你携带了足够量的洗手液/消毒湿巾，最好将小桌板、扶手、窗户和其他你会触碰到的地方全部擦拭一遍。
最后，
机上的每个角落都可能“暗藏危机”，因此，经常坐飞机的你，千万要多加注意！
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