夏至已过，炎热的七八月即将到来。虽然气温很高，但是很多小朋友们已经开始期盼暑假的到来，更加期盼的是，这个暑假，爸爸会带宝贝们去哪儿？三亚、香港迪士尼、长隆乐园？“爱你的小屋”提醒各位爸爸妈妈，旅游虽好，但防晒产品不可少哦！

很多人都知道澳洲的防晒霜，非常有效。澳洲这个蓝天白云的国度，也给澳洲人带来了很多烦恼，皮肤癌的发病率居高不下。特别是澳洲本地人，白皮肤太阳一晒红红的，这就是为什么澳洲海滩美女如云，穿着或者说裸着（关键部位还是盖着点东西，除非天体浴场）在海滩晒太阳，把自己晒成健康的棕色肤色，的确性感迷人。澳洲每年大概有1000人死于皮肤癌，因此，澳洲政府对在澳洲市场上销售的防晒霜有严格规定，所以效果特别好。

适用于面部和全身，针对日常、海滩及运动场合的最好的防晒霜是你抵抗皮肤老化投下的最好投资。因为每天晒的一点点太阳，造成的损伤长久以往地积累，最后肯定会给你带来问题，不仅仅是癌症，还有色素沉积，毛细血管破裂以及面色晦暗，这些问题一旦出现就很难改变，因此你需要防患于未然。

现在毫不夸张地说，中国市场上有数以百计的防晒霜可供选择，号称提供全面的保护，但最重要的就是，你得知道哪一个真的能保护我们。

如何选择？

1、应该购买SPF30以上的，因为15、10或者更低的都不够好。以澳洲的标准来看，30以上是指从30到120的。

2、要寻找有效成份，锌和/或钛——它们是物理防护层，能够反射阳光，起着关键的防晒作用。现如今锌、纳米颗粒的锌或氧化锌是看不见的，板球运动员的一抹白已经是过去时了。

3、一定要购买防护UVA（紫外线A）和UVB（紫外线B）的产品，紫外线A穿透皮肤表层，可以导致恶性皮肤癌、恶性黑素瘤、以及晒伤、皮肤松弛、色斑和胶原辐射的减少。紫外线B会引起晒伤、皮肤老化、皱纹和黄褐斑。

4、防晒霜应该是防水的，而且是广谱的，也就是说，它能够对抗两种紫外线辐射。

如何使用？

1、如果你用的量不足，那么防护效果会从30以上降到6。你的每个肢体需要大约一茶匙防晒霜，而很多人实际上没有使用那么多。

2、要使防晒霜发挥最佳效果还要注意一件事：你应该在出门之前涂上防晒霜，在需要它发挥效用之前渗入皮肤，而且每隔一两个小时，你需要重复涂抹。

每天早晨都要在面部、颈部、胸部及其它暴露部位涂上保湿霜和防晒霜，这需要花点时间。在清洁和保湿步骤之后，你一定要认真涂上一层厚厚的均匀的防晒霜，并且等待15分钟让它渗入。这个过程可能需要20到30分钟，因此你需要等上10到15分钟让皮肤吸收，再揉揉抹抹让它渗入，然后在防晒霜之上上彩妆。

3、买有SPF值的化妆品是很值得的，它不但会给你很好的防护，而且会让你看起来更漂亮，还不会像有些防晒霜那样油光光的，不但让你好看，还给你额外的保护。

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