生产后的我们，心理会更加脆弱、敏感。虽然上面的动作看起来简单，但是对于产后妈妈们而言实属不易。

但如果此时不自强自立让自己的变得更好，那么随之而来的疑神疑鬼、自我怀疑就会把我们将来的生活搅得一团糟。

而这个帖子之所以能爆火，并不是因为up主老公的标准解答！而是全球的老公都开启了对老婆的花式告白！

刚开始，不少澳洲妈妈都在帖子下面分享自己那些爱情故事，各种甜蜜看的辣妈好生羡慕！

我必须要说，我老公和你老公一样完美！真的是好好先生！

自从有了宝宝，我也怀疑过我自己，很焦虑，老公真的很感谢你的一路陪伴。

记得初识我老公的时候，我也是小辣妹一枚，那时我才23，现在我俩结了婚，买了房，生了三个娃，身材也是一去不复返！但是我老公总是和我说，在我心里，你还是和我第一次遇到你，一模一样的！永远的小女孩！

当年我是剖腹产的，很遗憾我的肚子上有一道难以消除的疤痕，这么多年了，我的老公坚持和我说，你依旧完美如初

很快，爸爸们也加入了这个讨论版块！他们开始各种艾特自己的老婆，表达心声...

每次我发现你对自己的身材走样而暗自神伤时，有的时候我也会觉得有着重重悲伤，我会一直在你身边陪着你，你会健康的瘦下来，而我则一直都在

宝贝，我会我爱你如初！

在我眼中你的身材就是最辣的

不骗你，你知道吗？其实你比以前，更美了

我只知道我比以前更爱你了，你永远是我女神

这不是我常常和你说的吗？（这男人比我会说话）我要记下来，下次说好一点。

你知道的，我一直为你的身体而着迷

老婆，这实际上就是我的心声。

最感动辣妈的是，

后来，孩子们看到了爸爸的告白

还告白了爸爸...

这一句瞬间让辣妈泪目：

 老爸，真的谢谢你一直守护着妈妈！

知乎上有个问题：产后抑郁切不自信的时候，你最想听到什么？

一位高赞妈妈的回答，特别让人感慨。

产后两个月，我从一个走南闯北的女汉子变成了林黛玉，天天以泪洗面，感谢老公用阳光三部曲救了我一命。

第一步，老公立场坚定地表明‘我支持你’。

Up主当时的公婆重男轻女，而老公则一再强调：

男女都一样，都是天赐的宝贝，而且女儿跟爸爸亲，是老天厚爱，专门赏我的。

后来，婆婆有一次无意中提到做试管可以选择性别，老公直接怼回去：

妈，你才五十多，你去做吧

做俩儿子，我们替你养一个

从此，Up主的公婆不再提生男孩的事儿了。

第二步，赞美攻略

和上文的妈妈一样，老婆体重涨到160，内心有点自卑，老公就说：

老婆，你现在太丰满了，F罩杯，太诱人了

因为全母乳喂养而导致乳房下垂变形，老公又说：

老婆，你知道吗，全母乳给咱俩每月本就不富裕的家里剩了多少钱啊，咱家娃吃母乳又健康又壮，你真是又贤惠又伟大。

这样子的老公，麻烦请给辣妈来一打！

第三步，主动付出。

Up主最开心的时候，老公的时间其实并不充裕，但总是尽可能抽出时间陪我聊天，陪自己出去兜兜风、逛逛街，每次出门都是自己全程抱着娃，不让累着。

在家人的帮助下，妈妈渐渐走出了产后抑郁。

每一个妈妈在产后面临着角色转变的不适应，面临着无休止的熬夜、身材的走形、同事朋友快速成长而自己的生活全是孩子的吃喝拉撒……

难免会焦虑，会自卑，这时候最需要的是家人的支持、关心和鼓励。

有多少苦和累

可以击垮一个妈妈

就有多少理解和鼓励

能够支撑起一个妈妈