咖啡，茶，可乐，各种功能性饮料，是日常生活中再普遍不过的饮品了。可是你知道么，如果短时间内，你每种饮料都喝了一瓶，危险和死神很有可能就会降临哦！
这可不是危言耸听，而是来自于一个真实的案例。前不久，一个16岁，健康的美国高中生，没有任何心脏病病史，嗑药等不良习惯，只因为喝了太多含咖啡因的饮料，导致心律失常而死亡！
2017年4月26日下午，南卡罗纳州一名16岁的高中生，Davis Allen Cripe像往常一样来到教室上课，突然他感到身体非常不舒服，接着就晕倒在教室里。学校立刻叫来救护车送他去医院可惜仍旧没有挽回他年轻的生命。
仅仅2个小时时间Davis于当天下午3：40分被宣布死亡，死因为心律失常。经过当地法医解剖发现，夺去Davis生命的罪魁祸是过量的“含咖啡因”的饮料。
Davis在死前2个小时曾经喝了一大瓶Mountain Dew，一杯麦当劳买的拿铁咖啡，以及其它功能饮料。这一调查结果让他的家人几乎崩溃。Davis平时没有喝酒、嗑药的恶习，也没有心脏方面的病史，他的猝死完全是因为短时间内摄取的咖啡因超过安全含量。
据悉2012年10月至今，由咖啡因饮料过量致死的死亡案例有17人之多，不容忽视。
在美国食品和药品监管局发现了关于咖啡因安全的相关警示：对于健康的成年人每天咖啡因的安全摄取量在400毫克以内这大约是4-5杯咖啡中咖啡因的含量。
Davis的父亲在新闻发布会上悲痛的呼吁：“家长们请重视起来，和孩子们谈谈过量饮用功能性饮料的危害！我的孩子被它夺走了生命，请不要再喝了！”
小编本人也是咖啡、可乐、浓茶、功能饮料的忠实爱好者。不仅仅在熬夜工作的时候喜欢用咖啡因重新唤醒精神，闲暇时也很喜欢去享受咖啡喝茶的浓郁香味，功能饮料的爽口。尤其是功能饮料，如果你那他们当普通汽水来喝，后不过绝对比你相信中严重。
咖啡因主要通过刺激中枢神经系统让你感觉更清醒，并提高能量。与此同时他会增加胃酸，而且可能会干扰体内钙的吸收，并导致血压升高。
大多数人都忽视了咖啡因对健康的负面影响，甚至绝大多数得人认为咖啡和茶有助于身体健康。适当或许是有益的，但别忘了什么好东西都不能过量，过量了都是毒。
那么哪些饮品中富含咖啡因，需要我们注意和小心呢？如图所示：
小编提示，健康饮食两步走。一方面无论食物还是饮品购买时都要留意它的成分表，为自己的健康负责。另一方面，不要因依赖咖啡因所产生的兴奋效果，一不小心损害了健康，避免悲剧再次发生。
编辑：YOYO编辑组 取材于：7 news
