最近小编在朋友圈见到不少朋友失眠，有时候小编在这边7点起床了，还发现国内还有些人没睡（时差是两小时）所以，小编今天特意推荐一款保健品——Swisse Sleep

Swisse睡眠片的成分有：

1. 缬草

   
   
   

2. 土茯苓

   
   
   

3. 蛇麻草

   
   
   

4. 镁

   

随着年龄增长，人体分泌的褪黑素越来越少，因而出现失眠，多梦，健忘等症状，Swisse睡眠片是目前市场效果较好的一种保健品！

但是它并不是速效产品，起不到立竿见影的效果，因为它只是一种辅助睡眠的保健品，如果朋友们失眠真的比较严重，建议去看专业医生

小编的建议是：失眠的朋友在睡觉之前千万不要玩手机，不然真的会睡不着！还有将所有的烦琐事放在明早，记着，赚钱和健康是互通的！如果病了，需要花钱看医生，请假还扣了工资；有了钱，就可以满足自己身体和心理上的健康！

今晚就到这，有兴趣的朋友可以私聊~