说到🍎，脑子挥之不去的就是

骚骚的日本大叔唱着 

I have pen I have apple~~

然后就是妈妈整天对你说的

要多吃苹果啊，一天一苹果，疾病远离我

作为一名养生的90后

🍎的功效大概还是要了解一下的

苹果，除了直接啃

还有苹果汁

但这些都太习以为常了

所以小编特地送上懒人版苹果派的做法

超简单的苹果派，周末就可以尝试一下

作为小黄人的最爱

而且欧洲人把🍌当成 ”快乐水果“

所以啊

充满悲伤的秋天，需要用芭娜娜缓解一下悲伤

秉承太复杂的菜谱不想做的精神

单单吃香蕉又太乏味

正因如此，贴心的小编送上

懒人版香蕉松饼的做法

超级简单有没有

超级方便有没有

再来一杯热牛奶或者果汁

超级完美的一顿简易早餐就搞定啦！

秋天可是葡萄大减价的时候

青葡萄，紫葡萄，土澳的葡萄就是好吃的葡萄

葡萄，那全身可都是宝

葡萄籽，怎么说也是抗衰老的法宝

葡萄当中的花青素，

抗氧化的功效比维生素C高出超级多倍

每次去韩国餐厅，都超级爱点韩国的水晶葡萄的饮料

所以路过亚超总喜欢来两瓶

但是想到饮料所含有的满满的添加剂

让小编那是望而却步啊！！

西瓜和哈密瓜一直是夏日水果的王者

殊不知，这两瓜

在秋季依然继续称霸

作为吃瓜群众，最简单粗暴的方式

就是 切开 开吃

正因为如此

伟大的劳动人民发明了切瓜神器

一放，一按，瓜瓜瞬间被切成完美的13份

最近韩国娱乐圈的瓜

一个比一个大，一个比一个精彩

让吃瓜群众看的是目瞪口呆

但是你怎么只能看友国亲故的新闻

也要看看人家的饮料思密达

是时候拉上好友，来一波聚会了！！

(未成年人想喝就再等几年吧)

草莓凭借着酸酸甜甜的味道

收获了无数粉丝

小编在这里提醒那些爱草莓的孩子们

秋天可是盛产草莓的最后的日子了

一次性买多一点草莓

做几瓶草莓酱留着过冬

新鲜的草莓酱涂抹在吐司上

美好的一天，从这一口早餐开始

葡萄柚，坊间传闻女人的美容院

它的营养十分丰富

有维生素p，可以提亮皮肤，

美白，缩小毛孔

还有满满的维生素C

而且葡萄柚还有减肥和祛痘的功效

功能强大到无法无天啊！

把葡萄柚放入到酸奶中

口味变得更加丰富

记得吃的时候，把葡萄柚戳碎一点！！

感觉有那么多美好的水果陪伴

人生都得到了升华

你有什么关于水果的神秘做法？

评论区分享每人送小编飞吻一枚~