一天两杯奶茶？一天三罐可乐？
别再喝啦！！！
《美国医学杂志》9月3日发表研究：
一天两杯含糖或代糖软饮料
都关联较高死亡风险！！！
今天有个话题占据了微博热搜 #每天2杯软饮料关联较高死亡风险# 引发众多网友讨论。
该项研究发现，一天两杯含糖或代糖软饮料，关联较高死亡风险！！！
相比每月饮用软饮料不到一杯的人群，每天饮用两杯含糖饮料者死亡风险高8%，每天饮用至少两杯含代糖饮料者死亡风险高26%。
科学家们永远热衷于研究当代人们的生活爱好。
而这项研究，甚至是同类研究中规模最大的！
研究分析了来自欧洲10个国家的45万多男性和女性的数据。
研究发现，每天饮用两杯或两杯以上的人工增甜软饮料与死于循环系统疾病呈正相关。每天喝一杯或多杯含糖饮料会导致消化系统疾病死亡。
研究人员从丹麦、法国、德国、希腊、意大利、荷兰、挪威、西班牙、瑞典和英国招募人员。参与者在1992年至2000年间参加了这项研究，随后平均随访了16年，在此期间报告了41,600多人死亡。
参与者的平均年龄为50.8岁，而那些一开始就患有癌症、心脏病或糖尿病等健康状况的人被排除在分析之外。在参与者中，71.1%是女性。
当他们报名参加研究时，参与者被要求报告他们生活方式的某些方面，包括他们的身体活动水平，吸烟习惯和体重。
他们还被要求透露他们消费“低热量或饮食碳酸饮料”，水果和蔬菜汁以及咖啡的频率。
研究人员还表示，人造甜味剂对死亡率的也可能造成健康影响，但还需经过进一步的研究调查。
该研究的主要作者，国际机构的科学家Neil Murphy博士说：“我们发现，无论是否消耗含糖或人工加糖的饮料，软饮料摄入量与死亡风险增加都是有关的，最好是水替代它们。
但是对此，大部分网友还是表示“没有饮料活不下去” “糖是不可能戒的，饮料也是照喝不误的。“
但也有网友表示，“少喝点吧，健康最重要！”
身体健康最重要，
能喝水还是少喝饮料吧！
不要你觉得，
要专家觉得！
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