只需热爱 无限精彩丨40岁的⼩S⼤秀⽕辣舞姿丝毫不输⼥团们

原创 2020年09月23日 十周挑战澳洲健身




每人心中都有一个舞台梦

在聚光灯下唱歌跳舞

期待自己光芒万丈

想象着自己身姿飞扬



但是对于很多人来说

从小没有好的条件接触舞蹈

长大后为生计奔波也没有时间学习

舞蹈便成为

一个可望而不可即的念想




或许你是自己画地为牢了

难道学习舞蹈

就必须家里有矿吗

就必须年轻漂亮吗

就必须时间充裕吗

就必须有舞蹈基础吗

我要告诉你

NO NO NO



近期小S在社交网站上

秀出了自己性感热舞的成品

并配文

“跟翔翔老师跳高跟舞”

40多岁的年纪

3个孩子的妈妈

一身黑色紧身裙火辣性感



光看这个身材曲线和气质状态

完全不逊色于十八岁的小姑娘

可媲美当下的热门女团

如果小S胆怯于年龄的增加

如果她把自己禁锢在家庭琐事里

那还有如今光芒四射的她吗



为什么要有年龄限制

为什么要被生活桎梏

小S在所谓中年妇女的年纪

依然热爱舞蹈

风采无限、肌肉紧实

所以舞蹈从来就和年龄没有关系



几个月前在尼日利亚的一个下雨天

11岁的安东尼在雨中跳舞

视频在网络上疯传

虽然他没有优越的条件学习舞蹈

但通过他的身姿

我们依然可以看见一个热爱舞蹈的心



念念不忘必有回响

其实很多事情的成功

都源于自身的热爱

而安东尼在视频走红后

美国芭蕾舞剧院为他提供了奖学金

安东尼也将前往美国训练


所以学习舞蹈

不受年龄限制

不需要优越的物质条件

不需要良好的舞蹈基础

什么时候都不算晚

只要你有一颗热爱舞蹈的心


来训练营挑战舞蹈班


圆你未尽的舞蹈梦想




学舞健身两不误


学舞:在舞蹈班里,我们将全面舞动起来,什么舞最火热我们就学什么舞,也可以票选决定你想要的舞蹈,从培养兴趣开始,全面激发你的活力,唤醒你的激情。无需任何舞蹈基础,凭借着一颗热爱舞蹈的心,这里就是你的舞台。


健身:瘦身减脂是个漫长且枯燥的旅程,但有舞蹈加持,便可以生动起来。在学习舞蹈的同时,身上的每一处细胞都可以参与运动,不仅可以加快血液循环、促进新陈代谢,达到快速燃脂,锻炼肌肉线条的效果。





适合人群


想在舞蹈中燃脂的人群,即时没有任何舞蹈基础的人也可以得到放松和乐趣。

课程内容:三分练七分吃


运动:90分钟燃脂舞蹈,30分钟有氧拉伸,60分钟学习舞蹈,课下塑形运动,这是“练”的课程,全方面地投入到舞蹈中去,在追梦的同时,也能收获一个健康的体态。



饮食:饮食建议和日常督导打卡,这是“吃”的课程。在大汗淋漓学习舞蹈的同时,学员们将收到饮食建议,巩固所学所练的成果。



以上为学员在群里和督导教练的沟通

每天都有教练监督大家的饮食哦



教练团队


我们配备有专业的舞蹈教练

陪伴、倾听并鼓励每个学员

掌握科学的学习方法

进行积极有效的训练

少走弯路才能事半功倍


堪培拉教练

Xinyue

悉尼教练

刘明明



阿德莱德 

                                                                                                        Rody



课程信息


悉尼开课时间:10月份

开课地点1:悉尼CBD

教室位置:728 George st,Haymarket



堪培拉开课时间:10月份

开课地点2:堪培拉

教室位置:175 City Walk, Canberra



阿德莱德开课时间:9月30日

开课地点1:阿德莱德CBD

教室位置:13 Shannon Place,Adelaide



舞蹈课程

早鸟价格:399澳币 9月28日截止


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相信热爱和坚持

能让你迸出新的火花


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—— END ——


全澳已有2800+人加入挑战者训练营

       

       


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