今天，才是上天赐给我们最好的礼物。

我还年轻，还有时间。27岁的女生Holly Butcher活泼开朗，热爱生活。和同龄人一样，她喜欢交朋友，喜欢旅行，在世界上的很多角落都留下了足迹。

Holly以为精彩的人生才刚刚开始。在意外来临之前，她也曾无数次的幻想过，将来要以什么样的方式老去：

比如，有一个美满的家庭，儿孙满堂，尽管会有皱纹和白发，但这就是梦想中的生活。

她从未想过要面对死亡这件事，时光一天天飞逝，她会以为日子就这样一直过下去，直到意外发生。

就在去年，喜欢运动的她觉得身体不适，去医院被检查出一种罕见的癌症：尤文氏肉瘤。

病魔迅速地毁掉了Holly的身体，原本活蹦乱跳的姑娘，不到一年的时间里，就已经难以下床走动，病入膏肓了。

在Holly的弥留之际，家人带她来倒海边，Holly在家人的陪伴下，安详的离开了人世。

在生命的最后时刻，她给这个世界写下一封信，让无数人为之落泪：

生病以来，她有大量的时间静下心思考，所以才写下自己的许多想法：

我今年才27岁，我还不想就这样离开这个世界，我爱我的生活，我每天都很开心，我欠那些生命中爱我的和我爱的人很多很多，但是这一切的决定权，都不在我的手里。

没错，这就是生活：珍贵、脆弱，却又不可预知。

希望我们都能静下心来，花几分钟读读Holly给我们的建议：

1、今天，才是上天赐给我们最好的礼物。

我希望人们不要在因为生命中那些毫无意义的小小压力而忧心忡忡，不管你的生活是怎样的，而始终记着：

我们最终的命运都是走向死亡，所以在你还活着的这段时间里，请少一些废话和焦虑，让自己过得精彩而充实，别管那些烦心事。

不要以为活着是理所当然，对未来最好的馈赠就是把一切给现在。

2、一切都如此美丽，你还能呼吸，这是一件多么幸运的事。

可能此时此刻，你正在经历糟糕的一天：

上班路上交通堵塞，也许你被可爱的宝宝闹得整夜未眠，又或者是理发师不小心把你的头发剪得太短，你新做的指甲劈了，胸太小，屁股太大，肚子上的肉又多了......

或许此时此刻的你正在经历一些让你觉得很难受的事情，但是相信我，当你站在我的位置上去看待整个人生的时候，你会发现这一切都是微不足道的。

当你试着解决这些麻烦的时候，你只需要走出来，深深呼吸一口新鲜空气，看一眼头顶的蓝天和眼前的绿树，它们是如此的美丽，想一想，仅仅能看到眼前的美景，你已经是十分幸运的了。

3、爱惜你的身体，不要透支它

此时此刻的我，看着自己重病缠身的身体，却无能为力，我没有别的想法，我只是想和自己的亲人再过一次生日，或者一次圣诞节，我还想和我的爱人和爱犬在一起生活多一天的美好时光.....

我常听到人们抱怨工作多糟糕，锻炼多困难......其实你的身体还能做这些事，已经值得感激了。

要学会欣赏和感激自己的身体，经常活动它，用新鲜的食物去滋养它，不要透支它。

4、要记住，身体健康离不开精神的健康。

你要努力寻找心理、情感和精神上的快乐。这样你就会意识到，沉迷于社交网络，扮演一个“完美形象”，其实毫无意义。

你不用被那些是不是弹出来的新闻和对话框牵着鼻子走，你有你自己的感觉和想法，只有你对你自己的幸福负责。

5、给予、付出、奉献，为别人做事会让你获得更多快乐。

自我生病以来，我遇到了很多善良的人，我的家人、朋友甚至是陌生人在我生病期间都曾经给予我莫大的帮助和支持，我永远不会忘记这一切，我会永远感恩。

带你的朋友出去吃饭，或者为他们做一顿饭，送他们一株植物、一次按摩，或者一根蜡烛。同时，告诉他们你爱他们。

6、把钱用来体验人生，而不是全部花在物质的东西上。

在弥留之际，花钱是件很奇怪的事：

你不想像往常那样购物，比如买件新裙子。这会让你觉得我们在新衣服和生活中的“东西”上花这么多钱，是一件多么愚蠢的事情。

因为，没有人介意你是不是两次穿了同一件衣服。

7、尝试去享受当下的时刻，而不是用镜头把它记录下来。

时不时地早起，听听清晨鸟儿的叫声，看看美丽的朝霞。

花时间去你一直找借口推脱的海边待一天，把脚埋进沙子里，感受海浪的流动，用咸咸的海水洗把脸，融入自然。

人的一生不能只在镜头里度过，也不能为了拍出一张可以晒朋友圈的照片而活着，享受当下，别再为给别人看而再拍个不停。

8、做一切让你的心觉得快乐的事。

听听音乐，用心听，音乐是最好的治疗，越老的歌越治愈；拥抱你的狗，我非常想念这个；多和朋友面谈，放下你的手机，问问他们最近过得好吗？

对你发自内心不愿意做的事情，勇敢地说“不”！为生活而工作，不要为了工作而生活。

去旅行，如果那真是你想做的事；不想旅行，就不要勉强自己。想吃蛋糕就吃，不要有负罪感！

不要因为压力去过他人觉得有意义的生活。你可能只想过平淡的生活，这完全没有问题。

9、你要记得你有改变现状的能力，不论是工作、爱情或者其他事情。

如果有什么事让你感到痛苦，你是有权去改变的，无论是在工作上，还是爱情里，或者其他任何事情。

要有勇气去改变。你不知道你这辈子能活多久，所以不要让自己在痛苦中消磨生命。我知道这些话是老生常谈，但道理是真的。

10、如果可以的话，多为他人做一些好事。

如果可以的话，多做一些对人类有益的事，你可以经常去捐献血液，因为每次捐献都有可能拯救3个人的生命！

过去的一年，数不清的好人捐献的血液，让我的生命延长了一年，我会对这一年永远充满感激，这一年我与家人、朋友和狗狗共度了生命中最美好的时光。

这是每一个人都可以产生的巨大影响，而做起来却如此简单。

这封信放上网后，被无数网友落泪转发，很多网友在底下说出了自己的感想：

“当我在上班的路上抱怨生活，抱怨不想上班时，我读到了这封信。泪水模糊了我的双眼，我感到活着是如此美好，我感谢生命中的一切。”

“我真的需要改变一下我生活的愿景，今天我一整天都非常焦虑，因为休完假期，马上要回去上班，做一份自己不喜欢的工作了，我需要掌控我的人生，让自己重新开心起来。”

不要等待，生命中的每一天都是一个礼物。

本文来源：澳洲mirror