朋友圈的养生秘笈，你还在当一回事儿吗？
多半是假！！
专家 医生 都没听过！
“每天坚持做这个动作，一年不感冒”，“少吃甜食，不得糖尿病”，“一家人得了癌症竟然是因为这个生活习惯”……如今，这样的“养生秘笈”充斥着微信朋友圈。
每条看起来似乎都有理有据，说得头头是道，有的甚至义正严辞，仿佛不立即照办就健康不保！
但事实上其中绝大部分都是为了冲点击量的谣言，很多养生方案医生都没听说过……
最近，人民日报微信公号推文《拆穿“伪养生常识”，总有一条坑过你》就吸引不少网友关注。其中提到“天天喝柠檬水能防癌”这个说法就存在严重的误导性，而“糖类是糖尿病元凶”的说法更是无稽之谈。不少网友感叹“全被坑过”。
尽管有媒体以及医疗机构不断辟谣，但“伪养生常识”利用人们渴望健康而又不得法的状态仍在野蛮生长。“微信养生、百度看病、专家荐股”也被网友们调侃为“当代三大慢性自杀”。
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