肖恩柯维 (Sean Covery) 是美国著名作家，他出版了多本帮助青少年成长和养成好习惯的著作！其中最为著名和畅销的是《The 7 Habits of Highly Effective Teens - 高效能青少年的7个好习惯》。这本书是以他父亲的著作《The 7 Habits of Highly Effective People - 高效能人士的7个习惯》 （相信各位职场人士一定读过或者至少听说过这本书）作为基础撰写而成。

根据这本书的内容，有人给学生们画了一个叫“7个习惯树” / The 7 Habits Tree 的海报，作为孩子们品格教育的参照纲领。这棵“7个习惯树”也值得我们家长们学习和借鉴。 

这幅海报用一棵大树来比喻孩子一生中要培养的好习惯。从树根开始从下往上，这7个习惯像一棵树一样逐渐长成，分别是：

1、积极主动，我的人生我负责
我对自己负责，做事积极主动。我管理自己的行为、态度和情绪。我做了错事不怪别人。不用别人说我也会去做正确的事情，哪怕没有人在看。

2、有目标，有计划
做事前我会定计划和目标。我做有意义和带来积极影响的事。我是班级里的重要一员，为学校事务做贡献。我希望成为一个好公民。

3、做事分主次，先工作，后娱乐
我在重要的事情上花时间。不该做的事，我勇于说不。我制定优先级，做日程表，执行我的计划。我对自己有纪律，做事井井有条。

4、从互赢角度考虑问题，利己利人
我勇于争取自己想要的，但是我同时也会考虑别人的需求。我在别人的情感银行帐号里放下我的存款。有矛盾的时候，我寻求能平衡彼此需求的解决方案。

5、先去理解别人，再求被人理解
我仔细聆听别人的主意和情感。我努力从他人角度去理解问题。听别人说话的时候我不插嘴、不打扰。我很有信心说出我自己的主意。别人说话的时候，我直视他的眼睛。

6、协同－合作会更好
我珍重别人的优点，向他们学习。我和大家很好相处，即使他们和我很不一样。我能有效地进行团队合作，因为我知道合作比单打独斗能带来更好的解决方案。我保持谦虚的精神。

7、磨刀不误砍柴工，寻求健康和平衡

我主意饮食、锻炼和睡眠。我花时间和家人、朋友在一起。我在各种地方都能以各种方式学到很多东西－学习的地方可不止于学校。我用有意义的方式去帮助别人。

小编感悟：小编觉得这7个习惯对于成年人和青少年都很适用，想要严格做到这7条对于一个成年人也是很有挑战。孩子的模仿能力极强，父母是孩子的第一任老师，无论要求孩子做到什么事情，父母都必须以身作则，做好示范。

趁此机会，和孩子一起努力做到:)