【澳品汇】果粒鲜橙，味美多汁，橙香四溢，感触澳洲芳香！,侨居AU微信公众号文章

澳洲香橙

据《墨尔本时代报》报导，澳洲橙子种植时很少使用农药，适宜的气候条件使橙子味香汁多，口感清甜，自然健康。对于饱受有毒食品之苦的中国同胞，澳洲纯天然鲜橙绝对是餐桌首选。同时，澳洲气候为澳洲橙子注入很多的诱人特点：香味沁人，果皮颜色非常鲜艳，水果保存期限长，果皮很少有虫害好疾病留下的斑点，因此倍受全球消费者亲睐。

营养价值

橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。

橙子所含纤维素和果胶物质，纤维素可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子里的的维生素C亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。

适用人群

一般人群均可食用；胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用。

需要注意的是：橙中含较多鞣质，能与铁结合。妨碍铁的吸收和利用，因此，贫血病人不宜多吃。同时，糖尿病患者忌食。

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