深夜10点, 33岁的杨幂米线只吃一根被骂上头条: 成年人逆袭的背后, 都有不为人知的承受...

2019年11月11日 悉尼星尚



就在昨天夜里,微博炸了,杨幂再次被人骂上头条。

全网阅读接近7亿次,继和魏大勋的绯闻后,她再次深陷舆论漩涡。



原来,在综艺节目《我要上春晚》中有个试吃的环节。

当时杨幂用筷子只是从超级大的碗中夹起了一根(真的只有一根)米线!


据说这个节目是晚上录制,深夜谁能抵挡住一碗热热的米线的诱惑?

这就是作为职业女演员的极度自律了。

对杨幂来说,长胖绝对是毁灭自己职业生涯的行为。

毕竟杨幂曾经说过变胖是对自己的不负责任。


有网友爆料,杨幂的胃口超级小,吃东西永远都是吃几口。

就算是在剧组里拍了一天戏,也不过吃几口饭。

杨幂的身材和自律让人佩服,但也应了那句话:

成年人的逆袭,都是从改变身材开始。


反观这次节目其他嘉宾大口大口吃起米线,特别是作为谐星的王祖蓝是吃的超级开心。👇


杨幂米线只吃一根的话题登上了热搜

有不少网友在谩骂杨幂,说她装逼:

别人给你做好饭饭都不吃,装什么清高啊?

都30多岁的女人,还在乎什么身材?装X过头了。

其实在往期录制节目中,在品尝美食环节。

节目组给杨幂准备了红糖糍粑,

她也仅仅吃了两小口,是名副其实的鸽子胃了。



她说最爱吃血豆腐,然而她也只吃了一小快



某次在记者采访的时候,有记者问:

“变胖和变老,你更受不了哪一个?”


她这样回答:

因为每个人都会变老的,这个你控制不了。

但是变胖的话,一定是因为你对自己不负责。



自打过了30岁后,杨幂格外在乎自己的身材,体重常年保持100斤下。

无论街拍,还是网友偶遇,亦或是自拍都是身材很棒。


同时拥有,A4腰、大长腿的背后是杨幂本人逆天的自律。

为了保持这样的身材,真的是付出了很多。



前几天下班后,在悉尼的轻轨上刷知乎看到个问题:

“你认为最好的生活状态是什么样?

排名第一的回答只有两个字:自律。


理由很简单,自律的人比普通人更加优秀,他们能够很好地掌控自己的生活和工作。

《霸王别姬》里有一句台词:“人,得自个儿成全自个儿。”

所谓成全,大概就是自律。



01

唯有自律方能自由


蔡康永曾经问过女明星一句话:为了美,你愿意付出什么代价?


女明星答道:不惜一切代价

前段时间,一位记者在后台采访张馨予

发现她的食物竟然是一小碗无油、无盐的西兰花,和一小块水煮的鸡胸肉。



王洛丹在参加一档综艺节目的时候,一口饭不足几粒米,吃了半天,万里的饭几乎是纹丝未动。



颖儿吃的饭,干脆就是几粒米,虽然有夸张之嫌,但足以见她对自己身材要求的执着。



海清的午餐,则是一杯茶,金骏眉。她给司机和助理都做了饭,自己居然只喝茶,也是看呆一众网友。




在她们的字典里,恐怕没有吃饱这个概念,更别说暴饮暴食了。


难怪秦岚说:上镜女明星瘦成鬼了。


她们把控制与自律活成了人生的信仰。

你吃得了多少苦,你的身材就有多迷人,


你有多自律,你就活得多开挂。


02

没有人永远年轻
但永远有人严格自律


说起吃的少,周冬雨前段时间也突然上了头条,

原因是她在拍摄一档节目中,面对满桌子的美味佳肴,竟然每个菜只吃一口,便草草结束。



这一举动引起了吃瓜群众的热议,能抵挡这些香气四溢饭菜的诱惑,不得不佩她的意志力。



有人戏称,她的饭量还没我们家猫大呢。


每个菜只吃一口,对于一个成年人来说,确实远远不够。


然而,这种克制对于女明星来说,只是最低Level。


以吃货号称的迪丽热巴,也是如此,

在一次直播中,面对满桌饭菜,也只吃了一个两口。



准确的说是吃了一口西兰花



外加吃了一口小蘑菇



当年章子怡出席戛纳电影节时,她曾经拍过一个Vlog。


在吃饭的时候,大家惊讶的发现,对于满满一锅面条,

她只吃了几口,然后连忙说“不能在吃了,已经吃了很多了”。担心自己当日的热量超标。



40岁的章子怡,无论是走红毯,还是机场被人偷拍都能呈现最好的一面。


所以她也是片约不断,驾驭任何角色都不违和。


她用高度的自律,在人生的下半场完成蜕变。


世界上哪有什么吃都不胖的体质,有的是底下拼命健身控制饮食。



03

要想过好这一生
永远不要被年龄禁锢。

自律的人生,不仅是女明星,那些圈粉无数的男明星也是一样。


说起国明男神,彭于晏大家想到的都是逆天的身材,阳光的外在。


甚至连姜文都戏称:这个男人太性感。


在的彭于晏是观众眼中的男神,一身肌肉荷尔蒙爆棚。

但人们却不知道,年近30岁他才努力,变成现在这个样子。

小时候的他是个体重140多斤,身高1.5米的的小胖子!

他经常开玩笑说“小的时候很爱吃,家里不会有剩饭剩菜。

为了减肥拍摄《翻滚吧,阿信》,他每天早上8点钟起来,
跟体操队的小朋友一起训练,每天12小时,一个星期练6天,
从单杠、吊环、鞍马到跳马一路练过来。
就这样,用高度的自律,练就一身结识的腱子肉,完成人生的完美蜕变。
他更是自称:十年没吃过饱饭(碳水)


健身节食,也并非什么天的事,但是很多人却无法踏出第一步。


有一个良好的身材,不仅提高了自己自信心,

也是对自己意志力的一次考验。


减肥是一件小事,但却也反应出很多大问题。它是对你自制力,意志力的一次挑战。


它需要你用了全部努力,专注且持久地去做一件事。

正所谓有志者,事竟成。


做到了,就是自己人生的主人。


所谓自律的人生,不是让你卧薪尝胆,也并非去改变世界。


而是你学会了:

为自己觉得对的事情,深爱的人,热爱的事业,

学会克制,学会付出,让自己的人生变得更加圆满。


编辑:Jessi、林夕大王
指导:澳骄哥
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