21岁的张小姐认为自己身材微胖，想追求苗条身材，节食减肥，半年减掉近10公斤体重，结果例假紊乱，半年前“大姨妈”不告而别，到医院检查激素指标后，被确诊“卵巢早衰”，
永远不能生育。
像张小姐这样，过度减肥后营养缺乏，也会导致卵巢功能早衰，使得绝经期提前。如果不尽早治疗，不但正常的月经周期不能恢复，以后的生育也会受影响。好在，除了传统西医药物疗法，也可以尝试针灸来促进排卵、保存生育力。
过度节食减肥有机会影响经期稳定，甚至导致「卵巢早衰」。因为这有机会导致大脑及脑下垂体减少分泌刺激素，卵巢没有刺激素便会停工，不再製造女性荷尔蒙。没有女性荷尔蒙子宫内膜便不会增厚，这样子宫内膜会变「薄」，经期便不会出现。
卵巢停工后，卵巢便暂时失去功能，出现「卵巢早衰」。但此情况只属于暂时性，
只要体重(BMI)保持稳定，而不是急剧下降，卵巢功能是可完全恢复，而病人亦可正常怀孕。
卵巢早衰的原因
免疫力问题（不可逆转）
染色体问题（不可逆转）
过度减肥（当体重回复正常，卵巢功能可恢复正常，因而可正常怀孕）
过度减肥对女性的影响
影响经期
令阴道乾燥
影响性生活
导致骨骼疏鬆
影响心脏功能
提早更年期
更易衰老
曾经有一位少女因为贪靓而过分控制饮食，最终变成厌食症。她的卵巢不再分泌荷尔蒙，经期不再出现，身体虚弱，情緖受困扰。即使病人知道问题所在，但是胃口已变差，身体虚弱，尝试进食也无法增加体重。该名少女需要抽血检查身体并见一组医护人员及专家（multidisciplinaryapproach) 包括内分泌科医生，精神科医生，心理学家，营养师。
治疗「卵巢早衰」的时间可以很漫长，有些病人需要数年时间才能保持稳定体重，经期才会再次出现。病人在治疗期间可能会感气馁，因为即使体重回复正常，大脑也需要一段时间（可以是一两年后）才恢复分泌刺激素，经期才会再次出现。
节食减肥非人人承受得来，偏瘦的人更不应过度减体重，如果体重过轻或脂肪储备过少，不论是减食或过量运动，都会导致内分泌失调，令女士不会排卵，没有经期，这称为‘hypothalamicdysfunction’（下视丘功能障碍）。
虽然很多人都想以最佳身段示人，对减肥充满热诚，但凡事适可而止，不要为了外观的美丽而牺牲宝贵的健康。
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