成人一次用量为10克，体形高大一点的人可增大用量至15克。
习惯性或顽固性便秘者，第一次服用时，可以服用15克，
儿童每次用量为5克，每天一次，视第二天排便次数的多少情况，自行决定每次的适宜用量。
乐康膏是软膏状的，吃的时候用勺子挖一点。
打开后放入冰箱，也不要将Nu-Lax从内包装中取出放入其他容器内。Nu-Lax内包装的PH值和产品的PH值是一致的，避免产品PH值改变
在服用乐康膏后要多喝水
（因为Nu-Lax（澳洲乐康膏）在肠道分解后，肠道因为得到丰富营养滋润，肠道活力会增强，促进因滋润变得蓬松的毒素排出，这个时候充足的水分会有利于混合毒素形成粪便，温和的排出体外。）Nu-Lax睡前服用效果更佳。
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