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话说有这么个外国小哥叫Mark Bekhit。。。
一天的伙食费只花3.3刀!
一个礼拜花$23.1刀!!
一个月,总共花在吃上才99刀!!!
小编默默的思考了一下。。。一顿吃的,比人家一个礼拜吃的都花得多!
赶紧来看看这个小哥是怎么做到的!?
小哥的饮食列表是这样的:
早餐:两片全麦饼干和牛奶,$0.3
午餐:火腿和吐司,$1
晚餐:意面搭配洋葱肉沫酱,$2
总共加起来不多不少3.3!!!
据说,小哥是因为从父母家里搬出来住之后,背负着学生债务的Mark Bekhit担心由于资金紧张,自己会陷入不健康的生活方式。
所以,给自己安排了非常严格的的饮食计划,整整200天,每天的食物都一模一样!
现在,200天过去了!每天就吃这样的食物,并搭配20分钟的锻炼,现在他是整栋公寓里“最健康、最节省的学生”!
不得不说,看着这样的食物的确就很是健康。。。只是最难的是,你要坚持。。。 200天,你能做到嘛?恩,可以先从坚持20天做起。。。oh不,或许两天吧。。。。
来源:stuff
编辑:Jessi、Serendi
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