距离维密秀已经过去好久了，

小编依旧很喜欢在深夜里，

静静地刷视频看着她们发呆，

毕竟她们完美的身材

可以填饱我深夜里饥饿的肠胃～

偶尔翻翻ins、微博看看他们新拍的广告

比如：

冷漠脸的肯豆

当红炸子“叽”－Gigi

还有小编最爱的大表姐！！

不过，

每每看到她们穿内衣、

泳衣拍照or走台步的时候，

小编总想着一件事：

洗！内！内！

内内可是除皮肤以外，人体的最后一道屏障

（不爱穿内裤的人，手动拜拜👋），

而且因为女生身体构造的特殊性，

所以内裤的清洁和更换次数也不能马虎！！

平均每条内裤带有0.08克粪便

（这是真实的调查，你捂鼻子也木有用）

来自粪便成分的病菌会超过1000个，

寄生虫超过50个。

即使每天很勤快的更换清洗，

连续穿12个小时的内裤

仍然会有沙门氏菌、大肠杆菌等

7种对健康有影响的细菌。

吓得宝宝都不敢穿内裤了，

SO到底那种清洗内内的方法比较好捏？

小编当然是更偏爱手洗啦！

调查显示，洗衣机内槽里有超过60%的霉菌！！

所以用洗衣机洗内裤不是最优选择！！

相对而言，手洗可以增加摩擦密度，

利于局部清洗，还能洗得更干净！

2. 肥皂VS专用洗剂

两种都可以！！

肥皂杀菌效果好也不伤皮肤，

而且现在也有好多专门洗内裤的内衣皂，

部分华人超市可以买到～

（下图只供参考）

除此之外，

市面上有许多女性专用的内衣洗涤剂，

针对女性内内上容易出现的

分泌物作了配方改良，

能够有效的杀灭内内上的细菌，而且质地温和。

比如最近比较火的：

日本小林的女性内衣洗涤剂

3. 烘干VS晾晒

晾晒最佳！！

洗衣机更新换代越来越快，

好多洗衣机都有烘干的功能，

但是就像我们前面说的，

尽管用洗衣机高温烘干内裤，

也改变不了的会受细菌侵害的风险。

而晾晒虽然慢一点儿，

但是阳光中的紫外线和

其他射线可以高效的杀灭细菌！

所以晾晒内内是绝对首选！！

关键还省电！！

除了在内裤清洁上不能马虎，

私处护理也是很重要滴！

但是现在市面上这么多护理产品，

该怎么选择才是最适合自己的？

1. 按产品的功效选择

大部分护理产品会标注

杀菌、止痒、消炎的功能。

对于这类私处护理产品，

一般建议患有轻微妇科炎症的女性朋友使用，

对治疗妇科炎症具有一定的作用。

如果是健康人群，

只要使用一般的日常用的私处护理产品即可。

土澳私处护理神器

2. 泡泡越多洗得不一定越干净

护理产品如果含有过多的发泡剂，

会刺激伤害私处，

别以为泡泡多能清洁得更干净，

泡泡少才是对私处好。

所以，

小编建议大家买低泡类的

护理产品以此来减轻护理液的刺激程度。

3. 护理产品PH值很关键

健康女性的私处PH值一般在4－5之间，

呈弱酸性，如果使用高于私处PH值的护理产品，会破坏私处健康的弱酸环境，

甚至会引发妇科炎症。

选购的时候记得一定要了解护理产品的PH值，

避免引起身体不适。

看来内内清洁和私处护理

是个长久坚持的习惯！

还是那句老话：洗洗更健康～

编辑：Jessi，Doris

来源：百度，女性健康网，etc