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很多人都不清楚,酵素对人体健康究竟有着怎样的作用,更不要说它的缺乏会给健康带来哪些影响。其实,当代的许多疾病都与酵素缺乏有关,它被誉为是当代健康的“第一杀手”,既是维持新陈代谢所必须的一种活性物质,也是维持生命不可或缺的必需物质。那么,究竟什么样的人需要喝酵素呢?
什么是酵素,它对人体有什么作用?
由于压力、环境、饮食等因素的影响,当代人体内可合成的酵素已经越来越少,但酵素消耗过度的情况却愈发明显;因此,额外的摄入酵素是非常有必要的,它对维持机体正常功能,消化食物,修复组织等生命活动极为重要。
什么样的人需要补充酵素?
便秘族--肠道毒素,有便秘或宿便者;
熬夜族--经常加班熬夜;
瘦身族--肥胖、浮肿、腰部有赘肉者;
电脑族--久坐办公室,缺乏运动;
应酬族--经常应酬喝酒人群;
黄脸族--面色黯沉,色素沉着;
痘痘族--毛孔粗大,痘痘侵袭;
三高族--高血压、高血脂、高血糖;
吃货族--煎炒烹炸来者不拒;
体虚族--亚健康人群,易疲劳易生病。