对于澳洲高昂的药费，近日消费者健康论坛（Consumers Health Forum）发现，澳人常常花费巨额费用来寻找，求诊一名某领域的医学专家。该论坛首席执行官Leanne Wells表示，希望未来可以通过网络对比医生所提供的医疗服务与所收款项，医生的相关服务与价格等事项应该公开，以便让接受治疗的患者做到心中有数。但澳医疗协会（Australian Medical Association）表示此举并不明智，这可能使很多医生受到局限。

因为语言障碍，患者在看病的过程中存在沟通不畅，不准确的问题，甚至有人担心会影响治疗效果。近期，由维州政府拨款，Western Health（旗下管理三所公立医院）的语言病理系和澳洲联邦科学与工业研究组织CSIRO开发了一款APP，这个应用叫The CALD Assist，以希望用这款应用来帮助患者和医生进行更有效的沟通。

1. 评估整体健康

定期检查，家庭医生(GP，又叫作全科医生)会查问你的病史、家族病史和生活方式。他们会要求你作标准的健康检测，包括验血、尿、视力和听力。

2. 验血糖（diabetes test）

每天有280 名澳洲人患上糖尿病，即每5分钟就有1个人。糖尿病检查可判断身体的血糖水平，从而检测糖代谢紊乱相关疾病。

3. 验胆固醇（cholesterol）

心脏基金会建议，控制胆固醇水平很重要。

4. 测血压

长期血压过高可引髮心髒病，医生建议每半年量一次血压，正常血压值是收缩压小于120 mmHg及舒张压小于80 mmHg。

5. 评估体重

三分之二的澳洲人体重过重或有肥胖症，医生可用身体质量指数(BMI)来判断你是否过轻或过重，身体质量指数或称肥胖指数。世界卫生组织建议以身体质量指数来衡量肥胖程度，其计算公式是以体重(公斤)除以身高(厘米)的平方。

6. 检查心脏活动

心电图 (ECG) 是一种经胸腔的以时间为单位记录心髒的电生理活动，併通过皮肤上的电极捕捉併记录下来的诊疗技术。家庭医生可安排心电图测试来检测心髒活动异常症状。

7. 注射预防疫苗

接种疫苗估计每年可以拯救全球300万人的性命。疫苖注射是简单、安全和高效的方式，保障和预防儿童和成人免于疾病的危害。

8. 检查皮肤

癌症协会(Cancer Council) 称，有三分之二的澳洲人在70岁时会被诊断患上皮肤癌，每年有超过75万人接受一种或多种非黑色素瘤皮肤癌的治疗。如果你的皮肤上有异常的痣或者起疹子，家庭医生可作皮肤检查。

9. 检查精神健康

精神健康关注机构 Beyond Blue 称，300万澳洲人生活在抑鬱与焦虑中。寻求专业协助，可以从看家庭医生开始。

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