【保养】在北京、上海这些污染较重的城市如何保持健康?各种城市生活健康保养秘诀独家披露!

2016年03月30日 悉尼生活站


全球宜居

2016年的“世界宜居城市”榜单出炉啦!奥地利又在一次夺下冠军宝座,而澳大利亚也有许多城市排名进入前40名!悉尼更是一举拿下全澳最宜居的头衔!不过在“环境优良城市”和“污染较重城市”身体保养方法可是大不相同!无轮是在哪一个城市,都有一套独特保养方法!

每年Mercer都会透过政治稳定性、犯罪、货币兑换、娱乐设施、住房和气候评选出世界宜居城市排行。

2016年维也纳又再次蝉联全球生活质量最佳城市,澳洲唯一挺进前10强的是悉尼,而第二大城市墨尔本名列第15名,西澳的柏斯则位列21名。

而世界不宜居城市则多位在中东、亚洲和非洲,除了犯罪和政治稳定因素,气候其实也有很大的关系!

大中华地区排名最高的是第70名的香港,其次是84名的台北,而大陆地区以101名的上海排名最高。

不管是住在环境优美空气新鲜的城市,抑或是住在发展迅速却空气污染的城市,分别都有不同的方法可以帮保养身体!

污染较重城市

保养妙招

大中华地区宜居排名较靠后,很大一部分原因也跟空气有关系!北京、上海的雾霾也是令人头痛的问题!

在这样的城市,最需要关注的就是“肺部保养”还有“免疫系统调节”,这几款明星产品,就是给身体最好的补给!

清肺片


1、维持肺功能健康,帮助肺解毒。

2、有助于轻度上呼吸道感染问题。
3、活气补血。
4、祛痰止咳,缓解过敏性鼻炎,协助粘膜炎的zhiliao。
5、支持健康的免疫系统机能。
6、支持片剂含有抗氧化剂,其可协助保护身体免受自由基的因素,如外界压力,酒精,香烟和污染的有害影响可能会增加在体内和对氧化损伤的潜在的自由基。 

蜂胶胶囊


经常听到身边的伙伴们说每天好像啥事儿没干却觉得很累,动不动一个小感冒、肠胃炎、皮肤过敏,整天都提不起精神。Healthy Care蜂胶似乎就是为了搞定这些小毛病而生的,每一颗都含有1000mg的澳洲天然黑蜂胶精华,一物多用,增强免疫力抗菌、消炎、止痒、抗氧化、降血糖、降血脂、抗肿瘤它都行,平时那些慢性毛病有了它个个击破。小病多发的季节,孝顺的你给家里人多一点关心哦! 

环境优良城市

保养法宝

别以为生活在空气较好的城市就不需要保养,保健品就如在齿轮上添加润滑剂,能够让身体机能运行的更加顺畅良好!

卵磷脂


肝脏敲响的警钟可千万别miss掉,如果你出现了快速衰老、记忆力减退的症状,或是心脑血管的疾病,这就是你的肝脏在向你求救了。Healthy Care天然大豆卵磷脂,一粒含有1200mg,帮你清血管,降低胆固醇,还能修复细胞膜,抗衰也要靠它~配合鱼油吃可以让鱼油吸收翻倍,不管是家里老人、糖尿病患者、经常有应酬的人还是脑力工作者都很需要它! 

角鲨烯


人类在十多岁时,身体内的鲛鲨烯含量最多,身体机能处于最佳状态。随着年龄的增长,人体内鲛鲨烯含量减少,细胞氧气供氧不足,导致人体百病丛生。因此通过对人体鲛鲨烯的补充,能够使红血球活性化,加速细胞再生和组织还原,排除有毒物质,健全各种生理机能,活化及改进淋巴免疫系统,增进白血球及抗体的形成。从根本上提高人的机体免疫功能,增强抗病能力。鲛鲨烯尤其是青壮年人士抵抗因工作,生活带来的压力,减少疾病,精力充沛地工作的最佳选择。
适用人群:
1.缺乏运动,抵抗力弱,常打哈欠,易感疲惫者。
2.需保护血管壁健康及改善血管性疾病者。
3.需改善落发,皮肤干痒,粗糙老化,常保青春者。 


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