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首先介绍一下打工换食宿是什么？以一定的工作时间换取住的和吃的，没有报酬。每一家的工作内容和时间会不同，所以在换宿之前，最好跟host沟通清楚。
图文 ✎ Yana
出品 ✎ ertland 编辑 ✎ 阿飘
国内打工换食宿
➊ 豆瓣小组
我常关注的是青旅打工换宿，里面很多信息。大学找到过一家三亚摄影婚纱店，他们店的小蓝屋是国内电视剧爱情睡醒了的取景点。真的过着面朝大海春暖花开的小日子（好怀念）。
➋ 微博
直接搜索“义工”or“义工旅行”，会弹出很多信息。找到过稻城的登巴分店换宿，小伙伴们是极好的。
国内我试过这两种方式，都找到了很好的host。Wwoof国内也有（下面介绍）。
国外打工换食宿
➊ HELPX
网址：https://www.helpx.net/
需要交年费，但是换成人民币真的不多。听说可以在淘宝充值更优惠。
这次在澳洲的达尔文换宿，就是在helpx找到的。Host真的非常好！！！推荐去，ID号1676（发信息过去的时候，可以说是看到Yana写的文章推荐的，可能会增加几分好感度，哈哈哈哈），下文再详细介绍他们怎么好！
➋ WWOOF
它跟helpx不同，你想去那个国家，需要找到对应国家的wwoof网页，然后交年费。就是一个国家交一次。
Wwoof全称是World Wide Opportunities on Organic Farms ，主要是干农活。在日本用wwoof找到了host，遇到几个有趣的小伙伴，体验了一番日本乡村生活，景色是真的美极了！
➌ Couchsurfing
网址：https://www.couchsurfing.com/
在日本旅行的时候，名古屋找了一个沙发主，她人也是超级好的，带着我逛了名古屋出名的景点~~ 多了一个游玩的小伙伴，我是问题宝宝，各种问题都可以随便问，对日本有了不一样的了解。不过，这个网站，很多人也说，是yuepao集中营，之前看到过一期康熙来了，里面有一个女生，在欧洲CS，然后blablabla，helpx也是有的。
总之，以上是提供途径给大家，大家在打工换宿或者CS时，一定要注意甄别！看清楚！问清楚！希望大家旅途都开开心心平平安安！
好了，干货分享完了。下面要好好介绍一下butterfly farm的换宿~~ 美好的20天（幸福脸）
This is a happy family
Thanks foreverybody here!
Especially Chris and Angel !
图 by Frank，这是Chris
到的第一天，是法国换宿的妹纸Chloe接我的。一路上她一直在打开话题和我聊天，但是其实我还是不太会跟陌生人聊天（相对他们），所以偶尔我们会安静一小会。到了Butterfly farm,刚好是午餐时间，大家都在。一下子，各种打招呼涌了上来，真切体会到了big family的热情。
我很喜欢Angel定的吃饭规矩，就是吃饭的时候不能玩手机，她会一直跟我们聊天，鼓励我们多点沟通分享。Chris也是，会一直跟我们聊天分享他的事情。虽然偶尔也会有一会小伙伴出差一下，但是过了一段时间，习惯了之后，大家基本吃饭的时候基本不玩手机了。认真的品尝碗中的食物，我记住了所有我在这里吃过的味道，并复刻这些味道（开心）。到了汤斯维尔之后，给自己做了一顿牛扒，感觉比出国前简单了一百倍。在国内，跟重要的朋友吃饭的时候，我也会把自己的手机放包包里。其实，应该是对于每一个能一起吃饭的人，都理应给与这样子的态度。尊重食物，尊重对方。
我思考过为什么自己偶尔也会吃饭的时候玩手机之类的问题。很重要一个原因是习惯了一个人吃饭，在国内的时候，经常会一边追动漫，一边吃饭。而这种习惯，真的很影响自己与别人沟通交流。真的！会不知不觉沉浸在那个安静又孤独的角落，屏蔽外界。感觉这样子会错过很多有趣、美好的事情。当然，不排除坐在对面吃饭的人可能是一个无聊的人，宁愿玩手机也不想多说一句。
说多啦，继续介绍这个farm。这里有住宿，餐厅和养了很多动物。所以，日常工作真的看那天host安排什么。我最喜欢呆厨房帮忙，因为可以偷吃哈哈哈哈（不，是从angel那里学很多烹饪的手法啦~~），还有给兔子窝打扫。
这是一只天生歪脖子的兔子，很爱吃
这里还有一只智商爆表的公鸡。一只会假装吃东西，然后等你回头向前走的时候，突然攻击你的战斗鸡！后来，它简直欺人太甚。。。只要听到我的脚步声，就开始准备要啄我。。。忍无可忍之下，每次看到它我就拖一只拖鞋，假装要拍死它。。。
还有一只会撒娇，懂道理，爱追兔子，智商吊炸天的土狗 muffin~~ 它真的很可爱（对于一个爱猫不怎么喜欢狗的我，忽然在某一天也开窍喜欢它了！）当它撒娇跟angel玩的时候，真的萌呆了，哈哈哈，很可爱呀！
还有一只so bad的山羊，呵呵，你们去了就知道为什么老说它so bad了，山羊中的黑社会。
在这里，还看到了蝴蝶怎么从一只毛毛虫变成蛹，再变成蝴蝶的过程。有一天还看到了蝴蝶脱蛹而出的那一刻！很激动啊，看着它在蛹里面挣扎打开翅膀爬出来。会有很多肚子里的液体排出来，，，可能类似人生孩子会破羊水？？？不知道，哈哈哈哈。
如果你们吃蛇，去butterfly farm时，如果Nick和Natthan在，不要告诉他们。他们会半夜把他们的宝贝孩子们（他们养了好些蛇）放在你的床头，让你们以后再也不敢吃。（哈哈哈哈，吓唬你们的，因此他们是这么吓唬我的）。他们很喜欢蛇。
Chris和Angel 很好，会care大家做的开不开心。来澳洲有一个多月了，正在很努力的学习“怎么说出自己的真实想法”“怎么去争取自己想要的”。Host也常说，很多来这里换宿的中国人，大部分很内敛，很少表达自己。不过在这里呆久了，慢慢就改变了。
Btw, 晒一下在这里做的手工，感觉很日系呀~~ 放家里会很漂亮~~
图 by Frank
當我真正開始愛自己，
我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。
今天我明白了，這叫做『真實』。
當我真正開始愛自己，
我才懂得，把自己的願望強加於人，
是多麼的無禮，就算我知道，時機並不成熟，
那人也還沒有做好準備，
就算那個人就是我自己，
今天我明白了，這叫做『尊重』。
當我開始愛自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發生在我身邊的事情，
都是對我成長的邀請。
如今，我稱之為『成熟』。
當我開始真正愛自己，
我才明白，我其實一直都在正確的時間，正確的地方，
發生的一切都恰如其分。由此我得以平靜。
今天我明白了，這叫做『自信』。
當我開始真正愛自己，
我不再犧牲自己的自由時間，
不再去勾畫什麼宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事，
做自己熱愛，讓心歡喜的事，
用我的方式，以我的韻律。
今天我明白了，這叫做『單純』。
當我開始真正愛自己，
我開始遠離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物，還是事情和環境，
我遠離一切讓我遠離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，這是『自愛』。
當我開始真正愛自己，
我不再總想著要永遠正確，從此變得更少犯錯。
我今天明白了，這叫做『謙遜』。
我當開始真正愛自己，
我不再繼續沉溺於過去，也不再為明天而憂慮，
現在我只活在一切正在發生的當下，
今天，我活在此時此地，如此日復一日，
這就叫『完美』。
當我開始真正愛自己，
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態，
但當我喚起了心靈的力量，
我的理智就變成了一個重要的伙伴，
這種連結我稱之為，『心的智慧』。
我們無須再害怕自己和他人的分歧，矛盾和問題，
因為即使星星有時也會碰在一起誕生新的世界，
今天我明白，這就是『生命』！
愿你我都能成为自己所憧憬的模样。
下期见！
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「特约作者」
Yana
痴迷星空与大海，囿于厨房与爱
公众号 生活的业余者
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