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久坐伤身，而且伤的是全身
在办公室一坐8小时，
周末在家不换姿势“葛优躺”，
想起来舒展一下筋骨的时候，
颈椎、后背，腰部发疼发紧……
一天到晚盯着手机，
多少人的脖子都遭到了颈椎病的压力，
又僵硬又疼，扭动一下都费劲。
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