30岁对许多人来说都是人生的一个里程碑，因为不再是20几岁那个刚从学校毕业初出社会打滚的年轻人，生活似乎也已经步上轨道，常常都会有种「或许人生就是如此了」的感慨，但事实上你才过了人生的三分之一，未来还有大好的日子，而世界也一直都在身边等着你探索，别因为步入三字头就停止过自己想过的生活、追寻热情所在。网路作家George Mortimer与读者分享想要拥有幸福的30岁，你应该先避免做的15件事，好好为自己而活、珍惜在身边的人、用谦卑的态度面对人生，相信你也能活得比20几岁时还来的精采。

1. 别认为自己什么都懂了

现代教育常让我们落入以为完成学业就不必再学习的圈套。事实上即使拥有大学学历也不代表你就能停止认识自身以外的世界，就算你觉得自己学了很多，外面还是有无穷无尽的知识等着你去吸收，承认自己的无知你才会不断向外探索、让生命更丰富。

2. 别做让你讨厌的工作

无论赚多少钱、拥有多少福利、在同一间公司待了多久，如果你很讨厌自己的工作，再好的条件也无法把你从悲惨的感受中解救出来。你不必立刻辞职，但要知道最糟糕的事情是，明明30岁时就已经发现不喜欢现职到了40岁那天你却还是在做着同样的事，而你的心态一点也没有改变。就算转换职业甚至跑道后薪水变少了，但做着一份自己热爱的工作长期下来对你的影响却是金钱永不及的程度。

3. 别让自己得了Couch Potato症状

坐在办公桌前工作、在沙发上看电视、或只是懒洋洋的躺着，一天当中我们有太多的时间都是处于坐着的状态。20岁过后你会发现新陈代谢比以前差很多，也越来越难保持身材，所以无论你现在是否已经30岁了，或早就超过年龄，唯一正确的作法就是从今天起开始好好照顾身体，要帮自己找借口很容易，但当你发现自己过重或走路走一下就气喘吁吁时也只能怪自己了。

4. 别再为梦想找借口

只因为不再是20几岁，不代表你就不能让梦想成为现实。太多人误以为只有年轻人才有无穷潜力改变世界，但事实上这个社会上每天都有无数超过30岁的人在改变周遭世界，年龄只会为你来更多经验与智慧，现在的你比起过去有更多理由去追寻热情所在。

5. 别再疏离家人与朋友

随着年纪增长，和家人间的联系似乎也越来越少，见面的次数也是逐年下降。如果你现在30岁，父母亲大概也都已经50、60好几了，要明白生命其实是很脆弱的，每个人随时都有可能离你而去，别等到太迟了才后悔当初没有好好花时间陪伴那些真正爱你的人。改变自己的心态、实际付出努力与他们保持联系，在朋友间也去做那个有点鸡婆的人，三不五时就把全部的人聚集起来吧！

6. 别认为最好的日子已经过去

如果你的20几岁像大多数人一样，在Party与玩乐中度过，然后一份付你足够薪水好让你愿意假装自己喜欢的工作出现，那很有可能你会老是觉得20几岁是人生中最快乐的日子，而未来只会像现在一样平淡无趣而已。但事实上能决定这种事的人只有你自己，如果你相信未来会更好，就会专注在当下并把握每次的机会。

7. 别让支出超过收入

理财顾问建议若我们想在65岁时退休，最好从25岁就开始储蓄，虽然能否存到钱有很多外在因素影响，但若你每个月都放任自己超支是肯定无法存下任何一毛钱。物质世界会为我们带来许多欲望与冲动，但想想过去你是否也总是在购物后才反悔？与其这样不如学会克制自己，好好为未来做打算。

8. 别让自己活在愤怒之中

愤怒除了伤害自己之外对其他人根本毫无影响，因为没被心仪工作录取或是无法原谅朋友所做的事让你愤恨不平，但久久无法释怀只会使你的人生充满负能量罢了。记恨是小孩子在做的事，希望30岁的你也能学会原谅与释怀，就算不是为了别人，也要为自己的人生着想，唯有这么做你才能拥有更多快乐与正面能量。

9. 别再拿自己小时候的成就沾沾自喜

如果你以前曾经是高中时的吉他社红人或篮球队的明星，或许很难在心中拿掉当时的标签。但事实上现在遇见的人们没人在乎你在学期间曾做了多么了不起的事，他们关心的只有你未来的发展。活在过去的成就当中会让现在的自己过分骄傲，甚至会阻碍你成为未来想达成的样子。

10. 别在同一个地方待太久

长居在一个社区与邻居间建立情谊，未来孩子长大后能够有个熟悉的家乡是很好的事，但长居与从不离开是完全不同的两件事，你不必一天到晚往外跑，但时不时出门旅行才会为你的人生带来新观点，不断为自己找借口待在舒适圈只会使你在老了看见其他人经历的故事时满是后悔。

11. 别掉入一陈不变的圈套里

年轻的时候生活好像无时无刻都有新鲜的事物、每一刻都不停在改变，但随着长大成人、有着一份全职工作后，人生很可能会进入每天都一陈不变的状态：起床、匆匆忙忙出门工作、在办公室待八小时、搭车回家、吃晚餐、看电视、洗澡、睡觉，于是很多人就这样过着直到退休那一天。在做事上有规律能让你更有效率，但不代表你的整个人生都该如此，别让自己就这样茫茫然的老去。

12. 别让自己有太多意见

每个人对人事物都会有自己的观点，无论是时尚、运动、全球暖化或选总统，尤其是在遇见自己不喜欢的东西时最有意见。但说真的，这些想法鲜少是根据事实所有，反倒多是源于谣言与自身曾有的经验判定。坚持负面的想法只会让你每当遇见时就不快乐或不去尝试而已，何不试着放下成见看看最后会发生什么事，说不定你会发现自己根本没有那么不喜欢。

13. 别在乎他人想法

如果没人在乎你怎么想的，那你也不该管其他人是怎样看你的。想要别人喜欢自己是人的天性，但绝不该因此而改变原本的自己，年轻的时候如果被人骂笨说丑，也许会在意好几个礼拜，但长大后学会不去在乎才是最重要的事。每个人都会有不同的想法，如果你老把时间放在关心别人怎么看自己，那你永远都无法打从心底认识真正的你，况且他们的想法根本不重要。只要你没有伤害到任何人，就不该改变自己。

14. 别再守着坏习惯

是人都会有一两个坏习惯，像是喜欢吃加工食品、抽烟、过量饮酒、缺乏睡眠等，这些对我们身体健康一点也没有好处的事。20几岁的时候身体还能承受，但或许你也发现年纪越大状况也越差，你不能再像以前一样暴饮暴食、你才喝几杯酒就觉得受不了、你无法再整天熬夜，这些都是身体在告诉你30几岁了，也是时候改变自己了，别等到晚年生病了才知道后悔。

15. 别认为自己应该定下来

因为觉得年纪大了，身边的朋友都已经结婚生子，不代表你就应该跟大家一样。如果你心底根本没有走入那样人生阶段的想法，为何要为了社会传统想法而急着让自己步入婚姻呢？不只是感情，如果你想转换跑道、想旅行、想搬到全然陌生的城市就该放心去做，你只需要在你想定下来时再定下来就行，从来就没有让旁人决定时候到了这种事。谁说几岁了就应该过怎样的生活，只有你知道怎样才是对自己最好的选择。

转自A Day Magazine