其实我们或多或少都知道，那些在社群平台上看起来光鲜亮丽、肌肤好似零瑕疵的女孩，实际上在卸了妆、拿掉美肌与滤镜后，就和我们一样会出现暗沉、皮肤问题与疲态，即使那些打上#NoMakeUp的照片，都很有可能是取了30分钟的角度、重拍了100张，更别提事前做的微整形才造成的效果，只是每每滑着Instagram总还是忍不住羡慕起别人看来完美的外表与生活，也让我们在心中种下自己不够好的想法。

那些在现今网路生态下衍生出的非明星「Instagram Celebrity」，让我们误以为这些人的生活是真实人生，无论是旅居世界看来永远都毫无烦恼的旅人、每天都在Party、吃喝玩乐的Fashion Blogger，其实再往后一层看，又有谁不是想将最好的一面呈现给外界看，私底下每个人都依旧有自己的问题与忧虑存在，好比最近在网路上引起热烈讨论的18岁澳洲女孩Essena O'Neill。

在Instagram上透过自拍、穿搭和健身照吸引超过50万追踪者的Essena正是我们所谓的Instagram Celebrity之一，不过上周她突然将所有平台关闭、并删除了Instagram上2000多张的相片、将帐户更名为「Social Media Is Not Real Life」

这次她决定将过去的照片重发，写下更真实的心境与影像背后残酷的事实。回想当初这张到海边拍的Bikini照，她写道：「拍了超过100张类似的姿势只为了让我的腹部看起来美一点。那天几乎什么东西都不敢吃、还不断叫我的姊妹帮我重拍直到满意。没错啊，这就是我们追求的#goals。」

「在我大概有15万追踪者的时候，有人付我$400美元穿上这件洋装拍照，我也知道有很多超过50万追踪者的人，大品牌甚至愿意付到$2000美元这么多。接受付费去广告没什么错，我只是觉得大家应该知道这样的事。这张照片没有任何实质的东西存在，更不是什么特别具有道德意识的厂商(我当时并不懂得这样的事)。「社群媒体不真实」是我想表达的重点，留心他人想宣传的东西，然后问问你自己，他们放上这些照片背后的动机是什么？」

至于Instagram上常见看来近乎完美的自拍照，她则表示：「『希望你们会like这张照片。我化了妆、把头发弄卷、穿了非常紧绷的洋装、还戴了一条又大又不舒服的珠宝项链….，大概重拍了50张只为了找出一张你们可能会喜欢的照片，之后这张自拍又被我用各种软体修图了无数次好让我觉得自己能获得大家的认可。』，这一点真实性都没有。」

虽然她的行为也引来反面的声音，质疑这么做不过就是另一种行销自己的方式，也有人说她就是个已经拥有一切却不知感激的人，但一个年轻女孩追求完美以及空泛的喜爱那种心理压力或许不是外界能够轻易体会的，每个人都有自己感到自卑的地方，也许她的生活看起来令人羡慕，但私底下真的是这样吗？而她也深知自己再这么做只会影响到更多和她年龄相仿的女孩，因为渴望和她相同的「完美」人生而忘了什么才是真正重要的事物。

社群媒体的存在并非坏事，但确实容易让我们产生没有练出腹肌的自己是不够好的、穿不下S号的衣服是有问题的这类想法，尤其是还在建立自信的女孩们，一张照片对他们其实有很大的影响。Essena也表示：「如果我们总是在看别人，又怎么有办法看见自己、和人生中真正的目的以及自己拥有的才华？…太多人都深陷其中，不明白社群平台混淆自我的能力以及对自身生活的影响。」

决定用自己的方式说出实话，希望为社会带来更正面的声音正是18岁的Essena现在想做的事，她说：「我再也不想要别人的认可，因为这让我想要更多。我也不想被喜欢或评论，我只想要一个让我能不带任何期待去付出的地方，再也不要追踪者了。我想要一个能够我我做自己的世界。」

「Social Media Is Not Real Life」的宗旨在于，希望女孩们别再因为社群媒体上的假象而认为自己是不够好的，更别相信那些广告商希望你去相信的事情。每个人都有自己独一无二的美，而再多的Instagram Like都比不上你对自己的认可，当你决定为自己而活时才有可能打从内心感到快乐。

Essena O'Neill

https://instagram.com/essenaoneill/

Let's be Game Changer

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轉自A Day Magazine