听说你还整天嚷嚷着要减肥却怎么也瘦不下来？
看了下面这则新闻，
小编保证你立马鸡血满满冲去健身房！
Kayla Itsines这个名字对于健身党来说一定不陌生，
几乎每天刷Facebook和Instagram都能看到她的身影。
这个来自阿德莱德的女孩拥有健康的小麦色肌肤和阳光般的笑容，
前凸后翘胸大腰细，
浑身上下没有一丝赘肉，
穿上bikini回头率200%！
不仅如此，
她年纪轻轻就登上了福布斯排行榜，
成为全球最具影响力的健身人物！
Kayla从小就特别喜欢运动，
尤其热爱篮球。
18岁的时候，
她从澳洲健康研究所毕业，
成为了一名健身教练，
进入阿德莱德一家健身房工作。
正是这段工作经历让她发现了市场的空缺，
并最终成就了她的健身帝国。
Kayla注意到，
健身房的许多女会员都在抱怨同样的问题：
腹部、大腿和手臂怎么也练不好。
很快她就制定出一套针对女性的健身计划，
专门解决这些部位的训练问题。
她在自己的网站上这样写道：
“不知不觉中，
我已经制定出了一套有氧运动与健康饮食搭配的健身计划，
并取得了一定的成果——穿bikini有自信了。”
幸运的是，
一个偶然的机会让她得以独立管理这家健身房，
Kayla于是完全用自己的理念来运营。
2012年，
她创办了自己的公司，
专门致力于帮助女性打造“bikini body”。
客户们很快就看见了成效，
她的名声也在网络上传开了。
但她还要扩大客户群，
这时候社媒就帮上了大忙。
她注册了Facebook和Instagram账号，
分享自己的健身tips和营养菜单。
随着粉丝群的扩张，
Kayla不再满足于帮助个人改善形体，
她开始放眼全球市场。
2014年，
Kayla和男友Tobi Pearce一同开发了BikiniBody训练指导计划，
如今仍有大量支持者每月花$19.99参加训练。
2016年，
25岁Kayla出版了第一本健身书“USSweat Tour”，
不到1小时就全线卖空。
当年她就赚到了$4600万，
在2016 BRW年轻富豪榜上排名第51.
随后她又推出了“Sweat With Kayla” app，
$1700万轻松入荷。
Kayla的健身指南几乎囊括了所有传播渠道：
付费电子书、精装畅销书、app、网站、社媒。。。
就在去年，
她又推出一部包含200个营养菜谱的力作，
再次夺得销量第一。
如今，
Kayla拥有1160万Facebook粉丝+670万Instagram粉丝，
粉丝群还在不断扩大。
用她自己的话说：
“健身是我最热爱的事情，
正是因为健身，
现在我每一天都在帮助全世界的女性。”
编辑：Sarah
