在阿德莱德的小伙伴终于又回想起了，被高温支配的恐惧……

今日阿德莱德最高温度41！！

在未来的四天，阿德莱德就独得太阳恩宠！

我告诉太阳一定要雨露均沾，可太阳非是不听呢！！！

就照我，就照我！把我照的乌漆麻黑的……

红茶晒成黑茶啦~~~~（貌似红茶的别名就是黑茶，哈哈哈）

在这里我要感谢科技，满头大汗的我走进空调房的那一刻。窗外还是三伏天，热的人莫名焦躁，可进了屋子，只要你轻轻点一下开关，凉风顿时充满整个房间。

那么夏天拯救者——空调，是谁发明的？这个人怎么就这么牛X，搞了这么个神器？先来拜神。

如今免于被高温笼罩每个人都要感谢他：威利斯·开利（Willis Haviland Carrier，1876年11月26日-1950年10月7日）冷气之王、高温终结者以及空调之父。

在未来的几天，阿德莱德都将持续高温天气，直到周日气温才会有所下降。

现在随便在朋友圈看看，都能看到众多吐槽阿德莱德天气的留言。

我们一起看看都有哪些神状态

朋友对面不相识——热得辣眼睛。

每天出门都像被人狂赏耳光，脸火辣辣的。

包着热，脱了晒，在外无处躲藏。

已脱光……

待在家是烤，洗个澡是蒸，出个门是煎。

现在的感受是“进屋就速冻，出门就烤焦。”

出门带几个生鸡蛋，等我饿了它也熟了。

热炸。

热到重影。

出门迎面出来一阵风，感觉全身都被火点着。

热得隐形眼镜差点融化在眼睛里了……

一点都不热，我只是觉得很烫

再也不用花钱去桑拿房了。

来把孜然，我就是阿拉伯烤肉。

有人说“你永远叫不醒一个装睡的人。”我听完就笑了，你把Ta空调关了试试……

就算看了银行卡的余额也感觉不到一丝丝凉意。

【重口味】粑粑都热化了，都是拉稀……

现在流行“脱”哈哈哈哈

我们都是微波炉里的烤面包

我出去买只活鸡，提着提着就熟了。买盒鸡蛋掉地上，瞬间成了荷包蛋。

身体感觉像融化中的冰淇淋。

已经闻到肉味了，不放孜然也很香。

不要说我们很陌生，不信，你走出来，我们立马就熟了。

玻尿酸自动溶解了。

我不信这个世界上只有一个太阳。

在阿德莱德夏天我的命都是空调给的。

我和女友分手时没掉一滴眼泪，因为眼泪还没流出已经蒸发了。

感觉身体被掏空。

蒸锅里的蟹子，难熬！

狂飙在火球下的腊肠！

阿德莱德的小伙伴们，挺住，虽然有点热！

1.及时补充水分：保持体内有足够的水分，多喝白开水、淡盐开水、茶水，少喝饮料。

2.室内外温差不宜过大：室内外温差5度以内为宜，如果长时间待在空调下，骤冷骤热反差太大，易使人体调节功能紊乱。

3.出门备好防晒用具：打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，一定要涂防晒霜，而且要50+的，尽量避免中午温度最高时出门。

4.合理安排睡眠时间：午睡时间不应过长，否则会减少脑的血流量，导致更加疲倦。夜晚尽量不熬夜，否则生物钟被打乱，易诱发中暑、中风、心血管等疾病。

5.夏天最好的运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、另外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳还能削减过多的体重，收到健美之效。

6.出门戴装备、穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服，外出不要赤膊。烈日下长时间骑车最好穿长袖衬衫，或者使用披肩，戴遮阳帽。

另外红茶在这里提醒大家，在家中一定要关好门窗，防止热空气进来，开门通风都没有卵用的，因为风都是热的。

另外，现在上山是禁烟的，也要小心火种引发的山火。

如果家中没有空调，最好到朋友家避暑，或是到图书馆或是其他有空调的地方。真的家穷朋友少，建议可以去阿德莱德中国城的公交车总站，就是香港超市对面，水井坊旁边那个，那里24小时都有冷气供应。

“哪凉快哪呆着去”

这真不是一句骂人的话

这绝对是红茶最真挚的关怀

红茶对大家最深藏不露的爱

在阿德莱德打败你的不是天真，是天真热