各位又想吃又想瘦的朋友们，
你们是不是还以为
健身减肥只能吃糠咽菜？
每天蔬菜沙拉蛋白粉
吃啥都得算算卡路里
这样的人生还有什么乐趣！！
各位健身减肥从来只能
坚持前三天的朋友们，
是不是还以为想要练出好身材只能
管住嘴迈开腿
不喝饮料八杯水
每天这也不能吃那也不能试，
最后才发现，
根本没瘦啊！
朋友们，
别傻了！
你的健身教练
一周能吃3顿火锅！
对！就是他！
墨尔本City地区著名私人健身教练
身材比你好，肌肉比你多的
Mr. Wei
他竟然背着学员吃火锅！！
他竟然还吃了这么多牛肉！！！
▲墨尔本City地区私人健身教练Wei
▼震惊！他竟然做出这种事！
是不是觉得这实在是太过分了？！
每天被Wei日常监督
啥都不能吃的学员们呢？
你们都在哪里！
让我们一起来站在道德的制高点上
强烈谴责他！
吃火锅，
怎么能不带上我们呢！！！
健身群里发火锅，
还能一呼百应？
其实，故事是这样的...
在澳大利亚墨尔本时间东10区
2018年5月18日周五晚11点15分
一个网罗了全澳331个
Top级健身狂魔的
微信大群
网红美女澳洲执照营养师Nickie
发出了这样一张图！
我！的！天！呐！
难道是我眼瞎了吗？
还是不小心把消息发错群？
左等右等，两分钟都过去了，
消息竟然还没有撤回？？
这样让小编我不禁开始怀疑...
健身群里居然有营养师发火锅图？
图里还有5盘肉？
说好的严格控制饮食的
健身精英呢？！
说好的今晚少吃一口肉
明天维秘我走秀呢？！
说好的给我一个支点
我的肌肉能撬起整个地球呢？！
我们中间！这331个人中间！
出现了一个大叛徒！
在晚上11点吃肉，还胆敢发到群里！
苍天啊大地啊
还有没有王法了！
小编一个万万没想到，
群里的各个健身狂魔们，
平时把不吃油少吃盐写在脸上的人，
他们竟然都这样说！
▼
“我之前去吃过，服务态度超好”
？
“这个好，我每周最少吃一次”
？？
“清爽火锅，没罪恶感的外食”
？？？
“超实在，下次我带家人去”
？？？？
“我们两个都吃的很开心”
这些平时健身群里
根本不可能出现的对话，
结结实实的颠覆了我的三观！
热爱思考的小饭我陷入了沉思，
并发出了灵魂拷问
这是家什么店？
给这些个肌肉拥有者下蛊了吗？？
一牛生活，
零添加美味倡导品牌
原来，它就是墨尔本首家现切牛肉火锅
主打潮汕火锅的
一牛生活
小编作为一个吃遍猫本大江南北的
非著名美食编辑，
我不得不承认，
一牛生活真的是我见过最神奇的火锅店！
▼ ▼ ▼
南方人爱吃它，
北方人也爱它，
不会用筷子的local用勺也要来吃它！
孕妇能吃它，
现在就连健身教练也沦陷了！
为它哭为它笑为它框框撞大墙！
▲健身教练Wei对一牛生活老板这样说
插播一条消息：
各位正在健身减脂的朋友们看这里！扫描二维码进下面这个微信群，你关于健身的一切疑问都能得到解答！让墨尔本最最顶级的健身达人，近距离手把手教你怎么越吃越瘦！机会有限，速速扫码！
如果人数过多无法进群，可以扫描一牛生活官方微信二维码哦！客服拉你进群！
今天，小编就来替教练来给大家划重点了！
你胖，你肉，你瘦不下来，
跟吃饭没关系！
至少是，跟这家潮汕牛肉火锅没关系！
只要你会吃会点会搭配，
吃火锅都能瘦！
健身教练教你吃火锅
这次，小编有幸采访到了
墨尔本City地区著名健身教练
一牛生活狂热爱好者Wei
他还带来了自己最铁的4个兄弟，
个个都是最高级别的muscle拥有者，
就让他们来教你，
健身+火锅的正确打开方式！
1
首先，你要来到位于CBD Lonsdale St的
一牛生活！
（最最重要的一个步骤，走错全完！）
2
其次，你要挑选合适的牛肉种类！
Wei强推几乎没有脂肪的
五花踺，三花踺，匙柄，
嫩肉，吊龙，牛肉丸
这些肉的口感可完全不一样！
五花踺三花踺又嫩又脆，
嫩肉瘦而不柴，
吊龙低脂软糯，
匙柄有筋有肉口感超丰富！
▼ ▼ ▼
Wei拍着自己厚达5米的壮硕胸肌
跟大家保证，
吃这6种肉，
根本不会胖！
3
第三，你要挑选合适的锅底！
一牛生活的养生矿泉水锅底就是最佳选择，
新鲜玉米加上熬制几个小时的精瘦牛骨，
跟一瓶纯纯的矿泉水这么一混合，
不加任何调味料，
我就不信你还胖！
*重要！！店内当然还有大骨汤锅底和番茄牛尾汤锅底，浓郁指数爆表！不健身的朋友吃到爽！
4
第四，你要挑选合适的酱料！
这一part，教练Wei推荐酱油+蒜末，
或者可以不沾任何酱料直接吃！
因为一牛生活的牛肉，
怎么吃都美味！
5
最后，所有步骤都大功告成，
你需要做的事情只剩一个，
就是吃！疯狂吃！
跟所有人抢着吃！
要吃到所有盘子都空掉！
吃完之后还有余力的话，
你可以跟下面这个小哥哥一样，
端着盘子练练手臂肌肉
简直是完美的一餐！
听听健身达人们说的吧
Terry
Carnegie Good Life健身房学员
一周健身6次的超能力健身狂魔
“我很喜欢吃这里的牛肉，非常大份而且基本都是纯瘦肉，蛋白质还是挺丰富的，很适合运动完过来补充消耗掉的的能量。”
左：James
Fitness First健身房学员
健身时间长达两年
右：Adam
Carnegie Good Life健身房学员
比Terry更厉害的Carnegie健身届扛把子
图为▲这就是我的肌肉对你的肌肉打招呼的方式！
James：“我专门跟这里的店员确认过了，锅底少油少盐不含味精，食材都是高蛋白又低脂，非常推荐健身的朋友们来吃。”
Adam：“清汤比较合我的口味，肉很新鲜，对增肌很有帮助，盐分也控制的不错，如果健身过程中想吃外食的话，我会来这家。”
Caesar
Fitness First Qv Platinum Sales
找他报名健身房会员说不定能打折！
“这个三花腱我是第一次吃！看起来就很好，吃起来感觉就是很嫩！然后又脆脆的很好吃。对于我个人来说，牛肉丸会是我的主菜，再加一点豆腐，牛肉来补充蛋白质，非常棒！我一定会强力推荐给我的客户！”
经过这五位健身达人的长时间洗脑（不对
他们掏心窝子的真诚推荐，
打消了我所有的疑虑！
解决了我全部的困惑！
▼▼▼
我绝对有理由相信，
一牛生活真的是一家
健康营养的纯天然火锅店！
不管你是大人还是小孩，
不管你是孕妇还是老人，
不管你是健身还是减肥，
来吃，准没错！
做健康，一牛生活是认真的
一牛生活正在准备一个全新惊喜，
就将在近期上线！
悄悄剧透一下，
他们正在投入全部精力加班加点地制作
全墨尔本最正规的
增肌套餐 / 减脂套餐
套餐内容全部都是在实验室里测算和搭配的，
绝对适合健身美体爱好者！
一牛生活就是要做
最专业的营养搭配，
最专业的牛肉料理！
两份全新套餐中的所有菜品，
统统经过专注正确营养健康的
Go Vita QV独家认证，
同时获得网红美女澳洲执照营养师Nickie，
以及澳洲医学学领域专家、
瑜伽达人Christine的充分检验及肯定。
猫本健身届的扛把子们，
准备接招吧！
健身餐的新选择即将疯狂来袭！
福利来了！
看到最后的朋友们，
最最最大的福利来了！
大家都知道，一牛生活是超级多
有小孩家庭的御用餐厅！
有些小朋友甚至涮完了肉直接吃，
不蘸任何酱料，
那个肉肉简直跟
小朋友的皮肤一样嫩！
为了配合即将到来的六一儿童节，
一牛生活推出了巨大福利！
比开业时的活动还要劲爆！
儿童节福利
5月25日周五至6月3日周日
只要您带着12周岁以下的小朋友进店消费
全场手切鲜肉
直接66折！
纯天然无添加的健康火锅，
给你的孩子一个完美的儿童节！
*脖仁、牛舌、和牛不参与本次活动
*儿童节福利不予店内其它折扣同享
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让妈妈越吃越瘦！
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【一牛生活】
地址：385 Lt Lonsdale Street
（Hardware Lane 和 Lt Lonsdale 转角处）
电话：03 9191 2922
营业时间：每天11:30am ~2：30
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【吃什么】汉堡 | 披萨| 日本拉面 | 意大利面 | 日韩火锅 | 咖喱 | 早茶| 自助【爱吃不吃】Brunch | 下午茶 | CBD午餐 【餐系控】日餐 | 韩国烤肉 | 墨西哥 | 泰式 | 越南 | 西班牙【肉食系】 牛排 | 和牛 | 五花肉 | 炸鸡【甜品控】冰淇淋 | 蛋糕 | 咖啡 | 果汁 | 甜甜圈 | 牛角包 【逛】菜市场 | 逛商场
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