在许多外国人的眼里，
中国遍地都是功夫高手。
当你问他们：“怎么会有这种印象？”
他们回答：“亲眼所见，就在公园。“
在公园的角落里，哪里有石块和健身器材，哪里就有高手们磨练身心的身影。
在中国，
这些高手被人尊称为大爷。
然而，这可能并不是偏见，因为中国大爷们开挂的晨练方式，实在是惊呆了外国人。
《赫芬顿邮报》曾对此进行了报道，
这篇题为《中国大爷比你强多了》的文章中，列举了几种中国大爷大妈们的晨练方式，仰卧起坐、俯卧撑、踢毽子、打乒乓等根本不在话下。
中国老人们充分展示了人类的灵巧，仅靠着一些铁架子就能做出各种匪夷所思的健身动作。
四川某公园内，一位正在练功的大爷。
额，这是传说中的铁头功吗？
我们身边确实有这样一群大爷，
他们貌不惊人，衣不出众，
平日里的主要任务就是买菜做饭带孙子。
可每当日出东方之时，
他们在公园的角落里成为人类肉体最强代表。
50个一组的俯卧撑对大爷们来说，
只是浅尝辄止的开胃小菜。
各种奥运级别的花式360度
单杠大回环技巧才是追求，
在年轻人努力解锁一字马的时候，
大爷们已经成功超越了180度的劈腿结界，
成功修炼成了“元宝叉”。
北京劲松北社区退休工人高远明在表演“元宝叉”，“元宝叉”因形似中国古代的金元宝而得名
并且和许多年轻人一定要穿着压缩衣，戴着运动手环，听着音乐，不在朋友圈晒照片晒步数就不舒服的“炫耀式运动”不同，
这些大爷们有条裤衩就能锻炼！
而且妥妥的都是小鲜肉们追求的
“穿衣显瘦，脱衣有肉”型身材。
大爷们有器材要练，
没有器材创造器材也要练，
实在创造不出，那就徒手练。
就连英国的《赫芬顿邮报》都曾这样报道过中国健身大爷：
“没有跑步机，没有iPod，也没有吸汗面料的衣服。没有蛋白质奶昔，不做热瑜伽，也没有运动记录器。
只有攀爬架和令人难以置信的体能水平，那些中国老年人在公园里展现了人类的灵巧。”
徒手就能打爆一票年轻人！
大爷轻轻松松就从一架云梯上“荡”了过去。
大妈们花样跳绳，好似活力少女。
这位大爷，您这柔韧度，我们年轻人自愧不如。
此外，倒挂、旋转的功力更是直逼奥运体操运动员。
《赫芬顿邮报》文章作者表示，最令人吃惊的是，这些老人们的运动生涯都是从退休之后才开始的。
并且，这也不是中国某个社区的特殊现象，视频里的健身器材在中国的大部分社区里都可以看到。
外国网友观看视频后高呼自己被欺骗了，称西方媒体总是说中国人只在乎在奥运会上夺取金牌，然而事实并非如此。
居住在中国的外国网友更是出面力证视频的真实性：“一点儿也没夸大，这些老人们的柔韧度比我好多了！”
还有人表示，十分羡慕能在公园里自如运动的中国老人，
这跟美国大不相同，美国人有心脏病、高血压、肥胖症，退休中心十分糟糕，老年人得不到社会的尊重。
去年，英国《每日邮报》用“功夫爷爷”来形容天坛公园那些肌肉结实的晨练大爷们。
文章写道“中国的晨练老人们证明了在健身面前，年龄只是一堆数字而已。”
这些老人各有所长——
像蜘蛛侠一样倒挂在运动杠杆上。
双手撑在扶手上摆出盘腿坐的姿势。
一位老奶奶能倒挂在云梯上并抱住另一位老奶奶。
大爷给你们表演个半悬空俯卧撑
《每日邮报》文章称，自上世纪90年代，中国兴起健身热后，这些老年人已经在天坛公园锻炼了20多年了。
这些退休前从事着各种工作的人们，如今每天风雨无阻，聚集在这里。日日的锻炼不仅强健了他们的体魄，更是消遣退休时光的良方。
英国《金融时报》注意到，除了比较传统的太极、麻将等娱乐活动，中国的退休人员也在进行徒步、骑行这样的运动。
在上海的一个骑行俱乐部，一群60多岁的老年人，穿着紧身的专业服装，每天都会坚持骑行。
多年前，这个团体曾组织过一次远途骑行——花29天时间骑到内蒙古。
其中，一位老人当时已经74岁了，他花了4000元人民币给自己的老伴购置了山地自行车，自己则骑着一辆“买菜车”完成了全程1700公里的旅程。
《金融时报》的记者还加入这一老年骑行团体，骑着一辆“买菜车”和老人们一起参加春游。
这名记者表示，幸好这些老年人把旅途缩短到15公里，不然自己可能会半路“挂掉”。
这名记者沿途看到不少在外锻炼的老年人，他们一个个显得精力充沛，相比年轻人们，这些老年人似乎在用这种方式重温青春岁月。
他们不打算就守着攒下来的人民币生活，也不想花时间插手子女的生活。
有一名66岁的退休老人就表示，自己情愿把钱花在自行车装备上，也不要花在药上。
未来，老年人占总人口比例会越来越高，这是一个不可避免的趋势。年轻消费者群体会因为市场细分而缩小，富裕而健康的老年消费者则会增多。
他们的需求是多种多样的，对于健康食品、衣服、旅行和娱乐，会有着不同于年轻人的独特要求。
人们常说少年代表着一个国家的未来，但有时，老年人更能反映出一个国家的“精气神”。
但年龄和病痛并没有成为大爷们追求运动的阻力，因为他们都有一颗热爱运动的心，正是这种热爱让他们成为外国人眼中的中国功夫高手。
都说少年强则中国强，老年强难道不更是中国强吗？
编辑：Alex
来源：网络
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