最近，澳洲的各大中小学刚好结束了暑假，迎来了开学季。
回想我们每个人的学生时代，最痛苦的事情莫过于开学。
不过澳洲的孩子们对于上学这件事情，似乎并没有觉得那么痛苦。
甚至还变成了一件很开心的事情。
最近，一位家长就在朋友圈里晒出了孩子的开学急救包（survival kit），里面的东西则是让很多华人家长感慨万千。
这个急救包里面装的不是急救药物，而是一些帮助孩子们度过开学之后这段困难时期的东西。
从某种程度上来说，这里面都是一些“精神良药”。
比如这就是一份澳洲学校的“开学急救包”。里面没有什么昂贵的东西，却处处透露着温馨。
让我们一起来看一下里面装的都是什么↓
一个金色的星星：奖励你过去的出色表现；
一根彩色蜡笔：让你的每一天变得多彩而阳光；
一个回形针：让你把一切收拢到一起；
一份拼图：只有有了你，课堂才是完整的；
一根橡皮筋：在你要精疲力竭的时候帮助你；
一块橡皮：好的教育永远不会被擦去；
一个茶包：在一天快要结束的时候，用一杯美味的茶放松自己。
开学恐惧症的产生，往往是由于孩子在假期时间里放松过度，作息时间发生改变导致睡眠不规律。
在回归需要作息规律的学校生活时，出现了课堂上精神不足，注意力不集中的情况，并且对学习产生了畏难情绪。
而这个“开学急救包”，正是对症下药解决这些问题：
蜡笔、回形针和橡皮都属于学习用具，可以让孩子们逐渐找回学习的习惯。
星星、拼图和橡皮筋则是正面的鼓励，告诉孩子你过去做的非常出色，在未来遇到困难的时候也不要放弃。
而茶包的作用，则是帮助孩子们改善因为作息不规律而造成的精力不足问题，舒缓孩子们在上学时候的疲劳和紧张情绪，减轻生理压力。
用这样温馨积极的方法，引导、鼓励并且帮助孩子们重新融入学校生活，是澳洲教育的一个很大特点。
反观国内的学校，开学之后没有任何衔接，直接就要求孩子们以饱满的精力投入到新学期的学习之中。
因为过完了开心的漫长假期之后，我们不得不重新背上沉重的书包回到学校，继续学习那些枯燥的知识。
相比较于假期时候的无忧无虑，开学无异于让我们从天堂跌落回人间。
每个学期的开学，国内的学校里都是一片哀叹声音。想想也是，没有了懒觉睡，还要写作业，当然提不起来精神。
受到“开学恐惧症”折磨的孩子们在很长一段时间里，都是无精打采，怨声载道，个个都耷拉着脸。
如果孩子们表现出了负面的情绪，招致的很有可能是老师和家长们的训斥。
可是就算是大人，在一段时间的放松之后都很难做到这一点，也需要一段时间来找回工作状态。
那么，我们又有什么理由要求不谙世事的孩子们做到呢？
而澳洲的“开学急救包”，背后所蕴藏的却是对于负面情绪的一种积极的态度。它告诉孩子们：你们不想上学，出现情绪波动是非常正常的现象，重要的是如何调整。
与此同时，这个急救包还符合了孩子们爱玩好动的天性，用最温和有效的方式，帮助孩子们度过了刚刚开学的特殊时期。
良药，有的时候也未必要苦口。
出现了负面的情绪，你需要的不是刻意的伪装，而是勇敢表达出来并努力修复自己的情绪，不要担心因此而受到责备。
久而久之，潜移默化地培养了孩子们应对困难的积极心态。在长大之后，会遇到各种各样的困难与挫折，要比“开学”这件事情棘手麻烦得多。
你可能会失恋，工作不顺利被领导责骂，甚至是丢掉了自己的工作。而在面对这些问题的时候，会很自然地产生一些消极负面的情绪。
但是只要保持冷静的头脑，以一种自我肯定的心态去应对，并寻求解决之道，这些障碍就不会成为你人生中的拦路虎。
培养这种心态，正是教育工作者们和家长需要教会给孩子们的。
而这，正是澳洲学校小小的“开学急救包”所留给孩子们受益终生的礼物。
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